社保和农保一起交了，退休后也只能享受一份。因为新农村养老保险和社保之间是相互排斥的。
?选择一种社保进行缴纳?：如果同时缴纳了农村社保（农保）和职工社保（社保），可以根据自身情况选择其中一种进行缴纳。一般来说，职工社保的保证范围和待遇更高，如果长期在城市工作并有稳定的职业，建议优先选择职工社保；如果主要在农村生活或工作，可以选择继续缴纳农村社保。?
办理社保转移：如果符合条件，还可以选择办理社保转移。具体流程如下：在新就业地建立基本保险关系和缴费后，向新参保地社保经办机构提出基本保险关系转移接续的书面申请。新参保地社保经办机构审核转移接续申请，符合条件的，发出同意接收函，并提供相关信息；不符合条件的，作出书面说明。原基本保险关系所在地社保经办机构办理好转移接续的各项手续。新参保地社保经办机构在收到转移的基本保险关系和资金后，办结相关手续，并联系用人单位或参保人员。
参保人可以到社保中心开具社保缴费凭证，然后再到农保中心办理停保退费手续。
你了解你每个月交的社保都去了哪里吗？为什么同样是缴纳社保，有的人退休后可以拿到丰厚的养老金，而有的人却差强人意？今天，新社通来聊聊这三类社保的区别和选择，帮你更清楚地了解如何为自己的未来做更好的规划。
社保分为三类，分别是公司缴纳的职工五险、灵活就业社保和城乡居民社保。每一种社保的缴费结构和待遇有所不同，下面详细讲解每一类社保的内容。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）