上海社保断交怎么办，补交流程如下。随社保网小编了解一下个人社保是怎么补缴的。
补缴材料：
1、《上海社会保险费补缴申请表》
2、属原固定工及合同制职工的，提供职工本人的档案、录用（招工）审批表、历年《上海职工劳动手册》
3、属其他用工形式的，提供合同书、录用（招工）审批表（或招工表）、历年《上海职工劳动手册》（外地户口职工可不提供）
4、未办理招用工手续，但存在事实劳动关系的，提供存在事实劳动关系的有效证明材料（如原始工资发放表、考勤表等）
补缴流程：
1、单位提交资料后，由社保经办人员对补缴资料进行审核，符合条件的出具《受理回执》，不符合条件的不予受理
2、补缴申请受理后，将在20个工作日内完成补缴手续，用人单位可在手续完成后，凭《受理回执》到保险关系部资料发放窗口领取退回资料
以深圳社保补缴为例，步骤如下：
申请单位登录广东省的服务网，选择需办理的事项后，点击“立即办理”，选择“单位缴费管理”—“五险补缴”，根据系统提示，输入补缴信息?。
受理：符合网上办结情形的，系统自动受理并生成补缴信息（即时）；不符合网上办结情形的，申请单位预申请后，下载并打印申请表，并按照业务办理的指南准备业务材料，经办人前往深圳市社保服务大厅，社保服务厅综合窗口，现场取号，按照窗口办理流程申请。
审核：系统审核（即时）。
审批：系统审批（即时）。
办结：单位经办人在“业务申报”-“参保缴费管理”，选择“单位缴费”，自助缴纳补缴费用。
送达：申请人可网上查看补缴结果。
请注意，补缴社会保险费的月份不计发补贴。如需了解更多信息，建议咨询当地社保部门。
社保断缴如何补？
1、单位补缴
可能有人会说不能一次性补缴，那就找单位给我补就行了。
提醒大家，单位补缴社保也不是想补就能补的！
2、个人补缴
根据推出2022年关于社保补缴的法规，只有以下两类人才能够一次性补缴。
在2011年7月1日前办理社保的人员可以进行补缴；
在达到退休年龄的时候，你已经缴纳了五年的养老保险。
面对生活压力，灵活就业者能否断交养老保险？
灵活就业养老保险可以断交。灵活就业人员为自愿参保，未就业期间的养老保险是自愿缴纳，因此可以中断。但需要注意的是，断交灵活就业养老保险可能会带来以下影响：
失去社保补贴机会：
有些地区对灵活就业者提供社保补贴，比如50岁以上的男性、40岁以上的女性可以申请。但享受补贴的前提是必须处于正常参保状态。一旦中断缴费，这些补贴机会可能会溜走。
丧失医疗报销资格：
停缴期间，享受不到相关福利。停缴社保不仅意味着养老金账户“停滞”，还会丧失医疗报销资格。生病住院时，全部费用都得自己承担。
影响养老金待遇：
累计缴费年限不足，可能影响退休待遇。法规，领取养老金的前提是累计缴满15年的社保。如果在法定退休年龄时没缴够15年，可能需要晚退休，甚至补缴一大笔钱。
综上所述，虽然灵活就业养老保险可以断交，但考虑到养老金待遇、医疗报销资格和社保补贴机会等因素，灵活就业人员尽可能保持连续缴纳状态。如果确实无法继续缴纳，也应及时了解相关方案和补救方案，以确保自己的权益不受损失。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！