五险一金：由单位缴纳，五险缴到社会社保部门，一金缴到住房公积金管理中心。基数以上年职工月平均工资，或以新参加工作职工的第一个月工资。
宁夏中卫离职社保怎么转？换公司了社保怎么转到新公司？随新社通小编来看看：
线上办理（手机5分钟搞定）
养老保险转移操作指南
下载掌上12333APP：注册后点击“服务-社保关系转移-社保转移申请”；
选择转移类型：
省内流动：广东、江苏、浙江、湖北四省无需操作，退休时自动结算；
跨省转移：勾选“城镇职工养老保险关系转移接续申请”；
填写信息：按提示录入原参保地（如深圳）、新参保地（如上海）的社保机构名称；
提交材料：上传身份证正反面照片、缴费凭证扫描件；
跟踪进度：7个工作日后在“社保转移进度查询”查看审核结果。
医保转移特别提醒
需由新公司向当地医保局提交《基本医疗保险关系转移接续申请表》；
转移周期较长（通常1-3个月），建议保留原参保地医保卡备用；
转移成功后，医保个人账户余额将自动划入新卡。
线下办理（窗口全流程详解）
原参保地转出步骤
办理停保：携带身份证到原单位所在区社保局，填写《社会保险关系转出申请表》；
开具凭证：窗口工作人员会提供《养老保险参保缴费凭证》《医疗保险参保凭证》（务必核对个人信息）；
封存公积金账户：如需转移公积金，需额外开具《住房公积金异地转移接续申请表》。
新参保地转入步骤
提交申请：将原参保地凭证交给新单位HR，由HR向当地社保局提交《社会保险关系转入申请表》；
等待审核：社保局将在15个工作日内向原参保地发送《联系函》，确认账户信息；
资金划转：原参保地收到函件后，将个人账户余额划入新账户（到账时间约30天）。
宁夏中卫社保退休拿多少钱？
宁夏中卫社保怎么交退休金更高？
1.尽量延长缴费年限，多缴多得。
2.提高缴费基数，增加基础养老金部分。
3.合理规划个人账户投资，实现资产增值。
4.除了基本的社保外，还可以参加一些补充养老保险，如商业养老保险等，这些都可以增加退休后的养老金收入。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）