五险一金：由单位缴纳，五险缴到社会社保部门，一金缴到住房公积金管理中心。基数以上年职工月平均工资，或以新参加工作职工的第一个月工资。
拉萨换单位社保关系转移怎么办理拉萨怎么查社保转移进度？随新社通小编来看看：
1、社保换公司怎么转呢？
线下办理（窗口全流程详解）
原参保地转出步骤
办理停保：携带身份证到原单位所在区社保局，填写《社会保险关系转出申请表》；
开具凭证：窗口工作人员会提供《养老保险参保缴费凭证》《医疗保险参保凭证》（务必核对个人信息）；
封存公积金账户：如需转移公积金，需额外开具《住房公积金异地转移接续申请表》。
新参保地转入步骤
提交申请：将原参保地凭证交给新单位HR，由HR向当地社保局提交《社会保险关系转入申请表》；
等待审核：社保局将在15个工作日内向原参保地发送《联系函》，确认账户信息；
资金划转：原参保地收到函件后，将个人账户余额划入新账户（到账时间约30天）。
线上办理（手机5分钟搞定）
养老保险转移操作指南
下载掌上12333APP：注册后点击“服务-社保关系转移-社保转移申请”；
选择转移类型：
省内流动：广东、江苏、浙江、湖北四省无需操作，退休时自动结算；
跨省转移：勾选“城镇职工养老保险关系转移接续申请”；
填写信息：按提示录入原参保地（如深圳）、新参保地（如上海）的社保机构名称；
提交材料：上传身份证正反面照片、缴费凭证扫描件；
跟踪进度：7个工作日后在“社保转移进度查询”查看审核结果。
医保转移特别提醒
需由新公司向当地医保局提交《基本医疗保险关系转移接续申请表》；
转移周期较长（通常1-3个月），建议保留原参保地医保卡备用；
转移成功后，医保个人账户余额将自动划入新卡。
2、社保转移是否成功怎么查的
微信查询：打开微信→我→服务→城市服务→热门服务“社保”→养老保险“城镇职工养老保险关系转移接续”→企业职工基本养老保险关系转移申请→进度查询。 掌上12333APP查询：下载并登录掌上12333APP→服务→社保关系转移“社保转移进度查询”。 支付宝查询：打开支付宝→首页“更多”→便民生活“市民中心”→社保→社保办理“养老保险关系转移申请”→进度查询。 在申请企业社保跨省转移时，务必正确填写转入地和转出地经办机构名称，若转入地或转出地经办机构名称填写有误，相应经办机构将无法受理转移申请。
拉萨社保养老保险可以中断多久？
养老保险可以中断的时间最长为24个月。根据现行的养老保险制，个人在缴纳养老保险期间，如果中断缴费，其可中断的时间限制为最长24个月。超过24个月未缴费的个人将被视为自愿放弃养老保险权益，之后需要重新参保。
然而，养老保险中断缴纳会对个人的养老保险待遇产生一定影响。中断缴费会导致个人累计缴费年限减少，从而影响退休后每月领取的养老金金额。此外，中断缴费还可能降低个人的平均缴费指数和养老金享受比例，进一步影响退休待遇。
因此，虽然养老保险可以中断一定时间，但为了避免对个人养老保险待遇产生不利影响，参保人在条件允许的情况下尽量连续缴纳养老保险费用。如果确实需要中断缴纳，也应尽量控制在24个月以内，并及时补缴以确保累计缴费年限的连续性。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）