1.每月的基础养老金=退休上年度当地在岗职工月平均工资×（1+本人历年平均缴费指数）÷2×缴费年限×1％（本人历年平均缴费指数，即历年缴费档位的平均值）
2.每月个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁退休按照195个月，55岁退休按照170个月，60岁退休按照139个月。计发月数指数用来计算退休当年的养老金，与实际的发放时限无关，实际上会终身发放）计算公式太过繁琐，为了大家理解方便，我们先不考虑通货膨胀和工资的涨幅，简单举一个例子。
假设小李每月工资为5000块，所在城市平均月工资也是5000块，到退休时交了15年社保，按照上面给出的公式计算，小李退休后每月能领到的养老金为1268元，是当年平均工资的25％。当然将通货膨胀和工资上涨以及对养老金的上调考虑在内，最后的数据也会相应上升。
如何领到更多的养老金？
1.个人工资高
幸福生活靠自己，老年人的幸福生活，当然和年轻时的奋斗脱不了关系。职工缴纳社保以自己的工资为基数，努力工作提高自己的工资，交得多，得到的自然也多。当然如果你的工资比大家高很多，超出缴费的上限，也依然是按照要求的最高档缴费，不会根据收入一直上涨。
2.缴费年限长
通过上面的例子大家不难看出，缴费年限越长，得到的回报就越多，所以尽量不要中断社保缴费，不止关系到养老保险，也关系到医疗保险。缴满15年养老保险终身有效，满25年医保就会成为终生福利，对老年人来说，医疗保险也是十分重要的。
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