所谓的社保，其实是养老保险，也就是俗称的“五险一金”。它是由养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险及住房公积金组成。
换工作停缴一个月社保，可以通过以下两种方法进行补缴：
公司补缴：如果职工已经找到了新的工作，可以联系新公司的人事部门，尽快办理社保转移手续，并在新公司继续缴纳社保。同时，也可以与原公司协商，看是否能够帮助补缴断交的一个月社保。
个人补缴：去当地社保局说明诉求，然后在工作人员的帮助下帮忙办理补缴，如果是自己离职等原因造成的断交不一定可以补交，这个要问清楚;
断缴社保的影响大不大？
养老保险一旦出现中断现象会影响将来养老金的领取，中断的时间越长亏损的养老金越大。
（1）中断期间不计算工龄，将来会亏损工龄工资;
（2）中断期间没有个人账户金的进入，将来造成个人账户金减少;
（3）到退休年龄是会将一生所中断的时间累加，累计中断12个月就会前推一年计算养老金。
医疗保险：累计缴费年限达到20年或以上，那么就不会影响养老待遇与医保报销。但需要注意的是，社保停交超过3个月，医保再续交会进入6个月等待期，这期间住院不能报销。而且在重新续缴上社保之后，断缴期间所产生的医疗费用也无法报销。
生育保险：则需要连续缴纳一定期限的社保才能享受生育津贴和医疗费用报销等待遇。
失业保险、工伤险、生育保险：生育保险必须分娩或实施计划生育手术时，用人单位已为其参加生育保险且连续足额缴纳生育保险费满12个月。
失业保险、工伤保险、生育保险：这三种保险都是可以到了新单位后续上的，因此停交关系不大。
会影响买房买车和入户：在很多城市非本地户口的人想要买房买车，需要不间断地缴纳社保达到一定时限。要是断缴就要重新计算缴费期限，那就有可能错失买房优惠或相关的入户要求等。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
