异地养老金可以提取出来。
具体来说，异地养老金的提取可以通过以下两种方式实现：
一、将异地养老保险转移至当前所在地
在到达领取养老金的年龄时，可以到当前所在地的社保机构办理异地养老保险转移手续，将养老保险关系转移至当前所在地。
转移所需材料通常包括申请表、缴费职工户口簿和身份证原件及复印件、《职工养老保险手册》等。具体所需材料可能因地区而异，建议咨询当地社保机构。
转移后，即可在当前所在地领取养老金。
二、直接领取异地养老金
如果不想将异地养老保险转移至当前所在地，也可以直接到异地社保机构领取养老金。
在这种情况下，需要确保已满足领取养老金的条件，如达到法定退休年龄且累计缴费满十五年。
需要注意的是，如果还没有达到领取养老金的年龄，通常不能提前取出异地养老保险。此外，具体的提取条件和手续可能因地区而异，建议咨询当地社保机构或专业律师以获取准确的信息。
社保的异地转移是实现养老金跨省领取的关键步骤。以下是一个具体的社保异地转移流程：
1.申请：首先，你需要携带居民身份证原件到原参保地的社保部门申请社保转移。你可以选择在社保局的自助终端机上登录申请打印，或者到社保经办窗口进行申请。
2.受理：社保局会对你的申请进行受理，并审核你是否符合转出条件。如果符合条件，社保局会出具转移凭证；如果不符合条件，社保局会告知你原因。
3.审核：你携带转保凭证到新的参保地申请转入。新的参保地会寄送同意接收函到原参保地，原参保地接到联系函后会审核办理，这个过程大约需要10个工作日。
4.审批：原参保地审批通过后，会向新的参保地发送信息表和转移基金，这个过程大约需要5个工作日。
5.办结：新的参保地收到信息表和转移基金后，业务办结。承诺15个工作日内办结，不收费。
退休年龄：不同的退休年龄将对应不同的计发月数。年龄越大，计发月数越少，意味着个人账户中累积的金额被分配到每个月的养老金中的份额就越大。
交的钱：单位上缴是依照百分之60到别300%，灵活工作者交钱是60%-300%，根本规则是上缴越多钱越多。
缴费年限：缴费年限年限越长，养老金就越高。
退休地的社平工资水平：退休地的社会平均工资水平直接影响基础养老金的计发金额。经济发达地区的社平工资高，退休金也相应较高。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
