社保和农保一起交了，退休后也只能享受一份。因为新农村养老保险和社保之间是相互排斥的。
缴费年限折算：对于已参加新农保后转为城镇居民并又参加城镇职工基本养老保险的个体，其新农保的缴费年限可按相应年度城镇职工基本养老保险的缴费基数和比例进行折算。这样的处理方式有助于更好地衔接两种保险，保证参保人的权益。但具体折算规则可能因地区而异，需咨询当地社保部门。
及时停保：一旦发现同时参加了新农保和社保，应立即选择其中一种保险进行保留，并到相关部门办理另一种保险的停保手续，以减少不必要的缴费负担和未来的养老金领取困扰。
咨询专业人士：在处理新农保和社保重复问题时，建议咨询当地社保部门，他们可以根据您的具体情况提供专业的辅导和帮助。
关注法规动态：应密切关注社保和农保的相关法规动态，特别是关于退费法规的变化，以确保您的权益得到最大程度的保证。
退还农保：根据当事人选择的退休身份，如果当事人想要以职工身份退休，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，会退还给参保人。
那么，职工社保，灵活就业和城乡居民保险有什么差别，下面跟着新社通一起来看看吧！
企业员工、自由职业者、城乡居民？这三种医保的区别在哪里？
保险对象不同
职工社保：就是在做打工人交的社保，跟公司签订正式的劳动合同，社保是由公司和个人一起交。
灵活就业社保：由于暂时不想上班的，但又不想社保断了的，给自己打工的自由职业者、个体工商户、开店开公司的创业者，都可以自己交灵活就业社保。
居民社保：也就是自己交社保，比如城镇居民、农民、学生、儿童、城乡老年人交的都是居民社保。
退休年龄和待遇：
职工社保：男性年满60周岁，女性干部年满55周岁，女性工人年满50周岁。
灵活就业社保：男性年满60周岁，女性年满55周岁。
城乡居民社保：男女均为年满60周岁。
职工社保：公司和个人一起交，缴费基数一般是社平工资的60%到300%。一般情况下，在一定缴费基数上——
●医疗保险：个人交2%，公司交10%
●养老保险：个人交8%，公司交20%
●失业保险：个人交1%，公司交2%
●生育保险：个人不用出钱，公司交0.8%
●工伤保险：个人不用出钱，公司交0.2%到1.4%
生育保险待遇
职工社保：能报销生娃费用，还能领生育津贴。
灵活就业社保：能报销生娃费用，生育津贴一般情况是领不了的。
居民社保：目前很多城市将医保与生育保险合并，居民医保也能报销部分生娃费用，不过生育津贴是领不了的。
保险范围
企业职工社保：企业职工社保主要保险的是企业职工在工作中因意外受伤、患病等情况下产生的医疗费用和工伤保险待遇。同时，企业职工社保还包括养老保险、失业保险、生育保险等其他险种。
灵活就业社保：灵活就业社保主要保护的是灵活就业人员在工作或生活中因意外受伤、患病等情况下产生的医疗费用和工伤保险待遇。与职工社保相比，灵活就业社保的保险范围相对较小。
城乡居民社保：城乡居民社保主要保险的是城乡居民在年老、疾病、失业等情况下产生的养老和医疗费用。与职工社保相比，城乡居民社保的保险范围相对较广，但待遇水平相对较低。
养老金待遇：
职工养老金的计算方法主要由两部分组成:基础养老金和个人账户养老金。
1.个人账户养老金:
计算公式:个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。
个人账户储存额是指职工在工作期间,个人缴纳的养老保险费用以及这部分费用所产生的利息之和。
计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定,目前50岁为195个月、55岁为170个月、60岁为139个月,不再统一是120个月。
2.基础养老金:
计算公式:基础养老金=(全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限x1%。
也可以表示为:基础养老金=全省上年度在岗职工月平均工资(1+本人平均缴费指数)÷2×缴费年限x1%。
本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数。
灵活就业人员参保与单位职工参保有不同,但养老金待遇的计发规则是一样的。养老金待遇的高低主要与这些因素有关:缴费基数、缴费年限(含视同缴费年限)、个人账户累计储储存额等。
城乡居民基本养老保险待遇由基础养老金和个人账户养老金构成，支付终身。
基础养老金。有关机构确定基础养老金最低标准，建立基础养老金最低标准正常调整机制，根据经济发展和物价变动等情况，适时调整全国基础养老金最低标准。地方有关部门可以根据实际情况适当提高基础养老金标准；对长期缴费的，可适当加发基础养老金，提高和加发部分的资金由地方有关部门支出。
个人账户养老金。个人养老金的月计发标准，目前为个人账户全部储存额除以139，与现行职工基本养老保险个人账户养老金计发系数相同。参保人死亡，个人账户资金余额可以依法继承。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！