社保主要包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险这五大类。它的主要目的是为劳动者提供基本的生活支撑，确保他们在遇到生活困难时能够得到一定的经济支持。
换工作停缴一个月社保，可以通过以下方法进行补缴：
个人补缴：职工可以前往当地社保局说明诉求，在工作人员的帮助下办理补缴手续。但需要注意的是，如果是个人原因如离职等造成的断交，可能不一定可以补交，具体情况需要向社保局咨询。
公司补缴：如果职工已经找到了新的工作，可以联系新公司的人事部门，尽快办理社保转移手续，并在新公司继续缴纳社保。同时，也可以与原公司协商，看是否能够帮助补缴断交的一个月社保。
1、直接提供补交月的工资凭证复印件，加盖财务章和公章，凭证上要有员工的本人签名。
2、员工的劳动合同复印件。
3、单位起草一份补交申请，就说是经办人员失误之类的原因，补交保险。上面注明员工姓名和身份证号。加盖公章。
《社会保险法》第五十八条
用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。建立全国统一的个人社会保险号码。个人社会保险号码为公民身份号码。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！