职工社保包括：1、基本养老保险；2、基本医疗保险；3、工伤保险；4、失业保险；5、生育保险等。
职工多少岁可以退休领养老金？
个人领取养老金的年龄通常为女性55周岁，男性60周岁。但也要注意，存在一些特殊情况：
正常退休
领取养老金的年龄要求
男性需年满60周岁，女性需年满55周岁（从事管理和科研工作的女职工）或50周岁（从事生产和工勤辅助工作的女职工）。对于自由职业者和个体工商户女性，领取养老金的年龄也是55周岁。
特殊情况下领取养老金的年龄要求
若从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康的工作，男性年满55周岁，女性年满45周岁即可领取养老金。
如果因病或非因工致残，由医院证明并经劳动鉴定委会确认完全丧失劳动能力，男性年满55周岁，女性年满45周岁可领取养老金。
另外，还需注意，除了达到上述年龄要求，个人还需要至少缴纳15年的养老保险费才能领取养老金。如果达到退休年龄但缴费年限不足15年，可以选择延长缴费时间至65周岁或一次性补足差额年限。
总的来说，个人领取养老金的具体年龄取决于性别、工作性质以及个人的实际情况。如有更多疑问，建议咨询当地社保部门。
合肥社保养老金计算举例如下：
举个例子
秦某个人退休信息概览
退休所在城市：合肥
性别：女性
出生年份：1970年
养老保险总缴年数：24年
缴费档次：90%（即平均的缴费比例）
新社通app养老金计算器计算所得：
基础退休金：基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费期限×1%。通过公式计算出每月大约1780元。
个人退休金：个人账户养老金部分，等于养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。通过公式计算出每月大约890元。
每月可领退休金合计：1780+890≈2670元。
老人怎么领取养老金？需要什么条件？
领取养老金需要满足一定的条件并按规的流程进行申请。以下是关于如何领取养老金：
领取条件
?达到法定退休年龄?：男性需年满60周岁，女性工人岗位需年满50周岁，女性管理岗位则需年满55周岁。不过，也有说法认为个人身份参保人员领取基本养老金的年龄是男年满60周岁、女年满55周岁。具体退休年龄可能会因地区和法规调整而有所变化，请以当地社会保险部门的要求为准。
?缴费年限?：个人必须累计缴费满15年。若达到退休年龄但缴费年限不足15年，可以选择继续缴费至满15年，或者选择转入新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险，享受相应的养老保险待遇。
领取流程
预约与办理退休审核：首先，您需要到社保服务中心办事大厅预约，并办理退休审核手续。这一步骤是确认您是否符合退休条件以及养老金领取资格。
退休审批：接下来，您需要到人力资源和社保局设立的窗口办理退休审批手续。这一步骤将进一步核实您的个人信息和退休条件。
修改基础信息并确认缴费情况：若符合退休条件，您需要携带退休审批表、本人身份证件等材料到个人缴费窗口修改基础信息，并确认缴费情况。这一步骤是确保您的个人信息和缴费记录准确无误。
办理养老金代发：最后，您需要到指定银行办理养老金代发手续。这样，社保经办机构就可以每个月按时将养老金打入您指定的个人账户了。
所需材料
在办理养老金领取手续时，您需要准备以下材料：
个人档案（包括劳动合同、招工录用表、年度考核表等）。
退休消息、支付养老金的申请。
养老保险手册。
身份证原件及正反面复印件。
退休人员本人的银行卡或存折。
请注意，以上流程和材料可能会因地区和法规调整而有所变化。在办理过程中，如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询当地社会保险部门或相关机构。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！