社保和农保一起交了，退休后也只能享受一份。因为新农村养老保险和社保之间是相互排斥的。
保留一种保险：可以选择保留社保或农保，具体根据个人实际情况和缴费年限等因素进行考虑。若选择保留社保，则需前往农保中心办理停保退费手续。
农保和社保都交了，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，那城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，还有集体补助金，都会退还给参保人。重复参保，退休后是不能领取两份养老金的。
办理社保转移：如果符合条件，还可以选择办理社保转移。具体流程如下：在新就业地建立基本保险关系和缴费后，向新参保地社保经办机构提出基本保险关系转移接续的书面申请。新参保地社保经办机构审核转移接续申请，符合条件的，发出同意接收函，并提供相关信息；不符合条件的，作出书面说明。原基本保险关系所在地社保经办机构办理好转移接续的各项手续。新参保地社保经办机构在收到转移的基本保险关系和资金后，办结相关手续，并联系用人单位或参保人员。
那么，职工社保，灵活就业和城乡居民保险有什么差别，下面跟着新社通一起来看看吧！
职工社保、灵活就业社保和城乡居民社保的主要区别
参保对象：
（具体按照各地参加社会基本养老保险要求执行）企业职工基本养老保险：年满16周岁以上，用人单位及其职工（不包括符合参加机-关事业单位养老保险的单位及职工）；
灵活就业人员基本养老保险：年满16周岁以上，依托互联网平台实现就业且未与平台企业建立劳动关系的网约配送员、网约车驾驶员、货车司机、互联网营销师等新型就业形态劳动者；尚未达到法定退休年龄的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及要求的其他灵活就业人员。各类用人单位及其职工按法规应当参加城镇职工基本养老保险，个体灵活就业人员自愿选择参加城镇职工基本养老保险；
城乡居民基本养老保险：年满16周岁，非事业单位工作人员及不属于职工基本养老保险体系覆盖范围的城乡居民，可以在户籍地参加城乡居民社会养老保险。
退休年龄不同
遵循缴的越多领的越多原则，详细的计算方法比较复杂，这里具体说说领取年龄的差别。
职工社保：领取养老金一般要求男职工60周岁，女干部55周岁，女职工50周岁。
灵活就业社保：领取养老金一般要求男性60周岁，女性55周岁。
居民社保：领取养老金一般要求男女各要满60周岁。
职工社保则是由企业和员工共同承担，企业会为员工缴纳大部分社保费用。
生育保险待遇
职工社保：能报销生娃费用，还能领生育津贴。
灵活就业社保：能报销生娃费用，生育津贴一般情况是领不了的。
居民社保：目前很多城市将医保与生育保险合并，居民医保也能报销部分生娃费用，不过生育津贴是领不了的。
保险范围
企业职工社保：企业职工社保主要保险的是企业职工在工作中因意外受伤、患病等情况下产生的医疗费用和工伤保险待遇。同时，企业职工社保还包括养老保险、失业保险、生育保险等其他险种。
灵活就业社保：灵活就业社保主要保护的是灵活就业人员在工作或生活中因意外受伤、患病等情况下产生的医疗费用和工伤保险待遇。与职工社保相比，灵活就业社保的保险范围相对较小。
城乡居民社保：城乡居民社保主要保险的是城乡居民在年老、疾病、失业等情况下产生的养老和医疗费用。与职工社保相比，城乡居民社保的保险范围相对较广，但待遇水平相对较低。
退休后的待遇：
基本养老保险：职工基本养老保险的待遇主要包括按月领取的基本养老金，该养老金根据法规要求计发，并享受正常调整待遇。
基本医疗保险：参加职工基本医疗保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费达到法规要求年限的，退休后不再缴纳基本医疗保险费，享受基本医疗保险待遇。这包括医疗费用中应当由基本医疗保险基金支付的部分，由社会保险经办机构与医疗机构、药品经营单位直接结算。
工伤保险：职工因工作原因受到意外伤害或者患职业病，且经工伤认定的，享受工伤保险待遇。其中，经劳动能力鉴定丧失劳动能力的，享受伤残待遇。
失业保险：为失业人员提供一定期限内的失业补助金，帮助其渡过失业期。
生育保险：为女性职工提供生育期间的医疗和津贴等。
灵活就业人员养老保险计入统筹账户部分为缴费基数的12%；
与城镇职工养老金相比，城乡居民养老金的计算方式虽然简单，但影响因素却不少。
基础养老金，这部分的金额完全取决于参保所在地。从省到市，再到区，每一级的补贴都会影响最终的金额。个人账户养老金，这部分的计算公式相对简单：个人账户累计储存额/139，个人账户累计储存额，包括缴纳的金额、补贴以及利息。
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