农保和社保都交了，可以通过以下两种方式处理：
参加“新农保”后转居又参加城镇职工基本养老保险的，其参加农保的缴费，可按相应年度“城保”的缴费基数和比例折算缴费年限。按“农保”待遇领取养老金的城镇户籍人员，如果没有享受其他的社会保险待遇，可继续享受“农保”待遇。
及时停保：一旦发现同时参加了新农保和社保，应立即选择其中一种保险进行保留，并到相关部门办理另一种保险的停保手续，以减少不必要的缴费负担和未来的养老金领取困扰。
咨询专业人士：在处理新农保和社保重复问题时，建议咨询当地社保部门，他们可以根据您的具体情况提供专业的辅导和帮助。
关注法规动态：应密切关注社保和农保的相关法规动态，特别是关于退费法规的变化，以确保您的权益得到最大程度的保证。
农保和社保都交了，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，那城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，还有集体补助金，都会退还给参保人。重复参保，退休后是不能领取两份养老金的。
那么，职工社保、灵活就业和城乡居民养老保险，险种有什么不一样的要求呢？下面跟着新社丫丫一起了解下：参保对象不同：
灵活就业社保的参保对象主要包括以下几类人员：无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员、其他未与用人单位订立劳动合同从事劳动的劳动者
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，虽然工作形式和劳动关系与在职职工有所不同，但也可以选择参加职工基本医疗保险，成为职工参保人员的一部分
可以购买城乡居民养老保险的人包括无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员。这些人可以以个人身份参加基本养老保险，并按照要求缴纳养老保险费。此外，农村户口的居民也可以购买城乡居民养老保险，购买社保并不受户口类型的限制。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！