换工作社保断了一个月其实没有什么大影响，如果不想断交的话，只要去当地的社保局办理补缴手续即可。不过断缴一个月会导致医保无法报销，如果辞职之后有看病需求的，最好是自己去社保部门办理缴费，或者以灵活就业的方式缴费，以免社保中断，等到找到新工作之后再由新的工作单位进行社保续缴。
社保断交一个月虽然医保不能享受报销，但是医保卡上的余额还是可以正常使用的，重新缴保2-3月后医保就可以报销了。
个人补缴：如果新公司不同意补缴，那么可以在新公司正常参保，继续缴纳社保。不过，社保断缴一个月可能会对一些权益产生影响。例如，在一些城市，购房、购车、子女上学等法规可能会要求社保连续缴纳一定的期限。以购房为例，有些地方法规非本地户籍居民购房需要连续缴纳社保一定年限（如3-5年），断缴一个月可能就会重新计算连续缴纳时间，从而推迟购房资格的获取时间。
请原单位帮补缴：与原单位协商请求其帮忙补缴，但断缴时间不超过2个月原单位才能帮忙补缴。
请新单位帮补缴：将情况告诉新单位并请其帮忙补缴，补缴费用自己负责。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）