社保和农保一起交了，退休后也只能享受一份。因为新农村养老保险和社保之间是相互排斥的。
选择?保留社保?：您可以前往社保中心开具社保缴费凭证。凭此凭证到农保中心办理停保退费手续，以避免新农保的重复缴费和浪费。?保留农保?：如果您更倾向于保留农保，同样需要前往相关机构办理社保的停保手续。但通常建议优先考虑保留社保，因为其保险范围和待遇水平相对更高。
新农保和社保只能选其一，买了社保的话，新农保已缴费会把钱返还到你缴费卡里。新农村养老保险和社保是有冲突的。新农是社会养老保险一个重要组成部分，他们之间是相互排斥的，参加了新农保就不能参加城镇职工养老保险或是城居保。但他们之间可以互相转移，也就是说：他们不可以同时参加，但可以从城镇职工养老保险转移到新农保，缴费年限合并计算。退休后也只能享受一份。
转入农保：如果当事人不想以城镇职工的身份退休，而是想以农民的身份退休，那么就要将个人的职工社保转入到新农保里。由职工社保转入到新农保，缴费年限和个人账户里的全部金额都会一并转入到新农保中。在达到法定退休年龄之后，就可以办理退休手续。
1、企业职工养老保险缴费水平较高，待遇水平也相对较高，企业和个人共同缴费，企业缴费计入统筹账户，个人缴费计入个人账户。退休待遇由基础（统筹）养老金、个人账户养老金等组成。
2、灵活就业人员养老保险，本质上也是职工养老保险，需要由个人同时承担统筹账户和个人账户的缴费，合计费率略低于企业职工，其退休待遇计算方法、跨省转移、跨省退休等，与企业职工养老保险是一样的。
3、城乡居民养老保险缴费水平相对更低，待遇水平也相对更低，其个人缴费和地方补贴缴费全部计入个人账户，没有社会统筹账户，其退休待遇也由基础养老金、个人账户养老金组成，其中，基础养老金完全由地方补贴，具有更明显的社会福利性质。
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