社保和农保一起交了，退休后也只能享受一份。因为新农村养老保险和社保之间是相互排斥的。
选择?保留社保?：您可以前往社保中心开具社保缴费凭证。凭此凭证到农保中心办理停保退费手续，以避免新农保的重复缴费和浪费。?保留农保?：如果您更倾向于保留农保，同样需要前往相关机构办理社保的停保手续。但通常建议优先考虑保留社保，因为其保险范围和待遇水平相对更高。
转入农保：如果当事人不想以城镇职工的身份退休，而是想以农民的身份退休，那么就要将个人的职工社保转入到新农保里。由职工社保转入到新农保，缴费年限和个人账户里的全部金额都会一并转入到新农保中。在达到法定退休年龄之后，就可以办理退休手续。
联系当地社保和农保机构：您可以主动与社保和农保机构取得联系，详细向其说明自己同时缴纳了两种保险的情况。根据具体情况，请求机构退回多余的缴费款项（如适用），或者探讨是否可以将多余款项转换成其他保险种类的缴费（这通常取决于当地法规）。
那么，职工社保、灵活就业和城乡居民养老保险，缴费基数及比例有什么不一样的要求呢？下面跟着新社APP一起了解下：缴费基数和比例：
企业员工养老保险计入统筹账户部分为缴费基数的16%。两者养老保险费计入个人账户部分都是缴费基数的8%，而计入统筹账户的部分不计算到个人退休待遇内。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加养老保险的非全日制从业人员和其他灵活就业人员等以个人身份参加养老保险的人员，可在缴费基数上下限之间选择适当的缴费基数缴费，缴费比例为20%。
计算公式：月缴费金额=(上年全口径工资÷12）×档次×20%
例如：四川某个人参保人员，选择60%档次缴费：则月缴费金额为（90220÷12）×60%×20%=902.2元；若选择300%档次缴费：则月缴费金额为（90220÷12）×300%×20%=4511元。
居民医保采用的是年度缴费方式，交一年保一年，一旦中断缴费，就不能享受医保报销待遇。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
