农保和社保都交了，可以通过以下两种方式处理：
农保和社保都交了，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，那城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，还有集体补助金，都会退还给参保人。重复参保，退休后是不能领取两份养老金的。
?申请退还重复缴费?：如果确实需要退还农保费用，可以联系社保中心开具社保缴费凭证，再到农保中心办理停保退费手续。缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱和集体补助金都会退还给参保人。?
缴费年限折算：对于已参加新农保后转为城镇居民并又参加城镇职工基本养老保险的个体，其新农保的缴费年限可按相应年度城镇职工基本养老保险的缴费基数和比例进行折算。这样的处理方式有助于更好地衔接两种保险，保证参保人的权益。但具体折算规则可能因地区而异，需咨询当地社保部门。
那么，职工社保、灵活就业和城乡居民养老保险，退休年龄有什么不一样的要求呢？下面跟着新社APP一起了解下：退休年龄：
作为灵活就业的女性，按照现行的退休法规。全国绝大部分地区，正常的法定退休年龄是55周岁，有极个别少数地区可以50周岁退休
职工社保：男性年满60周岁，女性干部年满55周岁，女性工人年满50周岁。
城乡居民社保：男女都是60周岁。退休金地，缴费低，适合经济条件不是很好的人。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！