社保和农保一起交了，可以根据自身情况选择以下处理方式：
退还农保：根据当事人选择的退休身份，如果当事人想要以职工身份退休，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，会退还给参保人。
及时停保：一旦发现同时参加了新农保和社保，应立即选择其中一种保险进行保留，并到相关部门办理另一种保险的停保手续，以减少不必要的缴费负担和未来的养老金领取困扰。
咨询专业人士：在处理新农保和社保重复问题时，建议咨询当地社保部门，他们可以根据您的具体情况提供专业的辅导和帮助。
关注法规动态：应密切关注社保和农保的相关法规动态，特别是关于退费法规的变化，以确保您的权益得到最大程度的保证。
账户合并：也可以考虑办理账户合并手续。即将新农保的缴费按相应年度社保的缴费基数和比例折算为社保的缴费年限，之后继续按社保的要求缴纳费用。
那么，职工社保、灵活就业和城乡居民养老保险，退休年龄有什么不一样的要求呢？下面跟着社保小编一起了解下：退休年龄：
根据最新法规，灵活就业人员的退休年龄将逐步调整。男性灵活就业人员的退休年龄保持不变，仍为60周岁。
职工社保：普通企业职工：男性年满60周岁，女性生产操作岗位年满50周岁，女性管理岗位和女性专业技术人员年满55周岁。特殊工种的职工：男性年满55周岁，女性年满45周岁。因病或非因工负伤、完全丧失劳动能力人员：男性年满50周岁，女性年满45周岁。
城乡居民社保：由于城乡居民社保的缴费标准相对较低，因此其待遇水平也相对较低。在养老保险方面，城乡居民社保的养老金水平相对较低。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！