退休后退休金计算方法：
基础养老金等于退休当年的养老金计发基数（部分地区也称为退休上年度全口径社平工资）×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
退休上年度社会平均工资：这是计算基础养老金的关键参数之一。它通常是根据该省份或地区上一年度全体职工的平均工资来确定的。这个数值是指该地区的整体经济水平和生活成本。
本人平均缴费指数：这个指数是根据退休人员在其职业生涯中的缴费工资与社会平均工资的比例来计算的。具体来说，就是将个人每年的缴费工资除以当年的社会平均工资，然后求出这些年份的平均数。这个指数越高，说明个人相对于社会平均水平的工资越高，从而在计算基础养老金时也会得到更高的比例。
缴费年限：这包括视同缴费年限和实际缴费年限。视同缴费年限是指在某些特定情况下，虽然没有实际缴纳养老保险费，但按照要求可以视为已经缴纳的时间。例如，某些特殊工种的工作年限或者在实施养老保险之前的连续工龄等。实际缴费年限则是指从正式参加工作并开始缴纳养老保险费之日起到退休为止的实际工作时间。无论是哪种类型的缴费年限，都会直接影响到最终的基础养老金数额。
个人账户养老金=个人账户储存余额/计发月数。
本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资*本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础退休工资的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。
过渡性养老金部分，其计算公式为过渡性养老金=退休时上年度全省在岗职工月平均工资×本人平均缴费工资指数×1997年12月31日前的缴费期限（包括视同缴费年限在内）×1.4%。
增发养老金=上一年沈阳在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
社会保险交多少年才可以领钱？
法定退休年龄根据不同人群和工种有所不同。通常情况下，男性职工的法定退休年龄是60周岁，女性干部的法定退休年龄是55周岁，女性工人的法定退休年龄是50周岁。然而，对于从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康的工作的职工，退休年龄有所提前。具体为男职工年满55周岁、女职工年满45周岁。此外，如果职工因病或非因工致残，由医院证明并经有关部门确认完全丧失劳动能力的，退休年龄为男年满50周岁、女年满45周岁。
请注意，退休年龄的具体法规可能会根据方案调整而有所变化，建议您咨询当地社保部门或人力资源部门以获取最准确的信息。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！