内退的条件是什么？
以下几个法令，缺一不可：1、企业充裕员工;（所谓充裕员工是指企业因出产经营发作困难不能正常出产，而无法安顿工作岗位的这部分员工）
2、法定的内退条件;（内退条件是：“距法定退休年龄缺乏5年的”。国家法定退休年龄是：男60岁女55岁。法定内退条件即男55岁、女50岁））
3、员工自己自愿;
4、企业领导赞同;
5、劳动部门存案;
工龄30年，退休后大概能拿多少养老金？关于这个问题其实并没有具体的答案，因为影响养老金的因素比较多，例如各地社会平均工资水平、缴费基数、缴费年限、退休年龄等。
我国退休人员的养老金都是根据全国统一的养老金计算公式计算得出的，具体公式如下：
养老金=个人账户养老金+基础养老金；
个人账户养老金=个人账户养老金/计发月数；目前，个人账户养老金的计发规则是：50岁退休，计发月数为195个月；55岁退休，计发月数为170个月；60岁退休，计发月数为139个月。
基础养老金=退休时当地上年度在岗职工月平均工资x（1＋本人平均缴费工资指数）÷2x缴费年限x1%。
通过以上公式可以看出，个人账户越多，当地社会平均工资越高，个人平均缴费指数越高，缴费年限越长，那么退休后领取的养老金也就越多。所以要想知道工龄30年，退休后可以领取多少养老金，那么就需要知道自己个人账户金额，当地上年度社会平均工资，以及缴费指数等数据，根据这些数据可以粗略计算出自己每个月可以领取多少养老金。
例如某职工60岁退休，养老保险缴费年限为30年，退休时其养老金个人账户里有10万，该职工上年月平均工资为9000元，而当地月平均工资为4500元，如果该职工每年月平均工资是当年月平均工资的200%，那么退休时可以领取的养老金如下：（忽略工资上涨、利息等因素）
基础养老金=（4500+9000）÷2×30×1%=2025元
个人账户养老金=100000÷139=719.42元
即该职工退休后每月可以领取的养老金为2744.42元。随着每年养老金的调整，退休人员的养老金也会随之调整。
当然，实际中养老金的计算方法要复杂很多，因为要考虑到很多现实因素，比如每年的社平工资上涨、个人账户计息等。以上例子仅供大家参考。
