社保即社会保险，包括基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险等五险，其权益范围涵盖了公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法获得物质帮助的权利。
换工作停缴一个月社保，可以通过以下两种方法进行补缴：
企业职工基本养老保险断档、补缴：要分具体情况，以企业职工与单位解除劳动关系后，想要补缴养老保险的断档来说，如果是在原单位形成的断档，可依据与单位签订的劳动合同和工资表进行补缴，如断缴累计月数超过36个月（含36个月）或非当前就业单位断保的，需经人社部门认定，或提供人民法院、审计部门或劳动人事争议仲裁会出具证明劳动关系的文书。
个人补缴：如果新公司不同意补缴，那么可以在新公司正常参保，继续缴纳社保。不过，社保断缴一个月可能会对一些权益产生影响。例如，在一些城市，购房、购车、子女上学等法规可能会要求社保连续缴纳一定的期限。以购房为例，有些地方法规非本地户籍居民购房需要连续缴纳社保一定年限（如3-5年），断缴一个月可能就会重新计算连续缴纳时间，从而推迟购房资格的获取时间。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
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