2025年渐进式延迟法定退休年龄新规开始了，2025年起，女职工退休年龄逐步推移至55岁，2030年社保最低缴费年限将增至20年。80后普遍需工作至55岁，社保缴纳只要推迟一年，就增加半年，对养老金领取时间和金额有着直接的影响。
2025年渐进式延迟法定退休年龄新规开始了，1976年出生,最低缴费年限是多少年？满足退休要求，社保缴纳时长需达标多久？随新社通小编了解一下详情。
（1）社保是什么？
所谓社保缴纳，就是个人或单位按照相关法规要求，参与社会保险并及时缴纳相应费用的行动。社保全称为“社会保险”，是依法建立的社保制，旨在保护公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从社会获得物质帮助的权利。???社保的缴费金额取决于多个因素，包括缴费基数、缴费比例以及所在地的具体法规等。
（2）社保缴纳时间新规：
分阶段调整的退休（退休新规及社保缴纳时间新规）：原50岁退休的女职工退休年龄将逐步提高，社保最低缴费年限自2030年起逐步延长，两项调整均在2040年完成，最终统一为55岁退休、缴费满20年。 详情： 1.缴费年限的延长：从2025年起，养老金最低缴费年限将从15年逐步延长至20年。具体来说，2025-2029年期间仍按15年执行，但从2030年起每年增加半年，最终在2040年统一为20年。 2.延迟消息：法定退休年龄将逐步延迟。具体来说，男性每4个月延迟1个月，最终在2045年达到63岁；女性职工每2个月延迟1个月，最终在2035年达到55岁；女性干部每4个月延迟1个月，最终在2041年达到58岁。 3.社保最低缴费年限对照表 2024年及以前社保最低缴费年限为15年 2030年及以前社保最低缴费年限开始逐年提高，每年提高6个月 2031年及以前社保最低缴费年限约为16年（15年+6个月） 2033年及以前社保最低缴费年限约为17年（15年+2年=17年，因每年提高6个月，故为约数） 2035年及以前社保最低缴费年限约为18年（同理） 2037年及以前社保最低缴费年限约为19年（同理） 2039年及以后社保最低缴费年限为20年
（3）退休前社保缴纳的时间跨度要达到多少？请看下面的社保缴费年限时间详情表（社保最低缴费年限和退休时间表）：
1975年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1975年1月生，2025年2月退休，社保15年
1975年2月生，2025年3月退休，社保15年
1975年3月生，2025年5月退休，社保15年
1975年4月生，2025年6月退休，社保15年
1975年5月生，2025年8月退休，社保15年
1975年6月生，2025年9月退休，社保15年
1975年7月生，2025年11月退休，社保15年
1975年8月生，2025年12月退休，社保15年
1975年9月生，2026年2月退休，社保15年
1975年10月生，2026年3月退休，社保15年
1975年11月生，2026年5月退休，社保15年
1975年12月生，2026年6月退休，社保15年
1976年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1976年1月生，2026年8月退休，社保15年
1976年2月生，2026年9月退休，社保15年
1976年3月生，2026年11月退休，社保15年
1976年4月生，2026年12月退休，社保15年
1976年5月生，2027年2月退休，社保15年
1976年6月生，2027年3月退休，社保15年
1976年7月生，2027年5月退休，社保15年
1976年8月生，2027年6月退休，社保15年
1976年9月生，2027年8月退休，社保15年
1976年10月生，2027年9月退休，社保15年
1976年11月生，2027年11月退休，社保15年
1976年12月生，2027年12月退休，社保15年
1977年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1977年1月生，2028年2月退休，社保15年
1977年2月生，2028年3月退休，社保15年
1977年3月生，2028年5月退休，社保15年
1977年4月生，2028年6月退休，社保15年
1977年5月生，2028年8月退休，社保15年
1977年6月生，2028年9月退休，社保15年
1977年7月生，2028年11月退休，社保15年
1977年8月生，2028年12月退休，社保15年
1977年9月生，2029年2月退休，社保15年
1977年10月生，2029年3月退休，社保15年
1977年11月生，2029年5月退休，社保15年
1977年12月生，2029年6月退休，社保15年
1978年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1978年1月生，2029年8月退休，社保15年
1978年2月生，2029年9月退休，社保15年
1978年3月生，2029年11月退休，社保15年
1978年4月生，2029年12月退休，社保15年
1978年5月生，2030年2月退休，社保15年6个月
1978年6月生，2030年3月退休，社保15年6个月
1978年7月生，2030年5月退休，社保15年6个月
1978年8月生，2030年6月退休，社保15年6个月
1978年9月生，2030年8月退休，社保15年6个月
1978年10月生，2030年9月退休，社保15年6个月
1978年11月生，2030年11月退休，社保15年6个月
1978年12月生，2030年12月退休，社保15年6个月
1979年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1979年1月生，2031年2月退休，社保16年
1979年2月生，2031年3月退休，社保16年
1979年3月生，2031年5月退休，社保16年
1979年4月生，2031年6月退休，社保16年
1979年5月生，2031年8月退休，社保16年
1979年6月生，2031年9月退休，社保16年
1979年7月生，2031年11月退休，社保16年
1979年8月生，2031年12月退休，社保16年
1979年9月生，2032年2月退休，社保16年6个月
1979年10月生，2032年3月退休，社保16年6个月
1979年11月生，2032年5月退休，社保16年6个月
1979年12月生，2032年6月退休，社保16年6个月
1980年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1980年1月生，2032年8月退休，社保16年6个月
1980年2月生，2032年9月退休，社保16年6个月
1980年3月生，2032年11月退休，社保16年6个月
1980年4月生，2032年12月退休，社保16年6个月
1980年5月生，2033年2月退休，社保17年
1980年6月生，2033年3月退休，社保17年
1980年7月生，2033年5月退休，社保17年
1980年8月生，2033年6月退休，社保17年
1980年9月生，2033年8月退休，社保17年
1980年10月生，2033年9月退休，社保17年
1980年11月生，2033年11月退休，社保17年
1980年12月生，2033年12月退休，社保17年
1981年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1981年1月生，2034年2月退休，社保17年6个月
1981年2月生，2034年3月退休，社保17年6个月
1981年3月生，2034年5月退休，社保17年6个月
1981年4月生，2034年6月退休，社保17年6个月
1981年5月生，2034年8月退休，社保17年6个月
1981年6月生，2034年9月退休，社保17年6个月
1981年7月生，2034年11月退休，社保17年6个月
1981年8月生，2034年12月退休，社保17年6个月
1981年9月生，2035年2月退休，社保18年
1981年10月生，2035年3月退休，社保18年
1981年11月生，2035年5月退休，社保18年
1981年12月生，2035年6月退休，社保18年
1982年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1982年1月生，2035年8月退休，社保18年
1982年2月生，2035年9月退休，社保18年
1982年3月生，2035年11月退休，社保18年
1982年4月生，2035年12月退休，社保18年
1982年5月生，2036年2月退休，社保18年6个月
1982年6月生，2036年3月退休，社保18年6个月
1982年7月生，2036年5月退休，社保18年6个月
1982年8月生，2036年6月退休，社保18年6个月
1982年9月生，2036年8月退休，社保18年6个月
1982年10月生，2036年9月退休，社保18年6个月
1982年11月生，2036年11月退休，社保18年6个月
1982年12月生，2036年12月退休，社保18年6个月
1983年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1983年1月生，2037年2月退休，社保19年
1983年2月生，2037年3月退休，社保19年
1983年3月生，2037年5月退休，社保19年
1983年4月生，2037年6月退休，社保19年
1983年5月生，2037年8月退休，社保19年
1983年6月生，2037年9月退休，社保19年
1983年7月生，2037年11月退休，社保19年
1983年8月生，2037年12月退休，社保19年
1983年9月生，2038年2月退休，社保19年6个月
1983年10月生，2038年3月退休，社保19年6个月
1983年11月生，2038年5月退休，社保19年6个月
1983年12月生，2038年6月退休，社保19年6个月
1984年出生的人，2025年退休新规已出，我想了解下社保最低缴纳年限的标准，以及详细退休时间表。
1984年1月生，2038年8月退休，社保19年6个月
1984年2月生，2038年9月退休，社保19年6个月
1984年3月生，2038年11月退休，社保19年6个月
1984年4月生，2038年12月退休，社保19年6个月
1984年5月生，2039年2月退休，社保20年
1984年6月生，2039年3月退休，社保20年
1984年7月生，2039年5月退休，社保20年
1984年8月生，2039年6月退休，社保20年
1984年9月生，2039年8月退休，社保20年
1984年10月生，2039年9月退休，社保20年
1984年11月生，2039年11月退休，社保20年
1984年12月生，2039年12月退休，社保20年
（4）“五险一金”指的是什么
“五险一金”指的是5种保险：包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险;“一金”指的是住房公积金。
医疗保险
医疗保险是依法强制实施的社会保险制，用于解决劳动者及其家属的医疗保险问题。通过向企业及个人征收医疗保险费形成医疗保险基金，为参保人员提供医疗保险及医疗补助，减轻因疾病带来的经济负担。
养老保险
养老保险是根据《中华人民共和国社会保险法》建立的一项社会保险，旨在保护劳动者退休后的生活。劳动者到达法定退休年龄后，可以领取退休金，确保老有所养。养老保险金的支付是养老保险制的基本待遇，体现了对劳动者晚年生活的关怀。
住房公积金
住房公积金是住房改的一项重要方案，由企业和劳动者各缴纳一定的住房基金。符合提取条件的职工可以提取住房公积金，用于购买、建造、翻建、大修自住住房，或者在购买商品房时享受更低的住房贷款利息，从而减轻购房负担。
工伤保险
工伤保险是面向企业或用人单位筹集工伤保险基金，用于补偿职工因工伤事而导致的收入丧失和医疗保险待遇的一种社会保险制。其基本待遇包括工伤期间的收入保险、工伤抚恤、工伤医疗保险等，旨在保护职工因工作遭受伤害或者患职业病时获得医疗救治和经济补偿。
失业保险
失业保险是为了解决符合条件的失业者的生活保证问题而设立的社会保险制。失业保险基金通过筹集资金，为失业者提供失业保险金及失业医疗救助等，帮助他们度过失业期，维持基本生活。
生育保险
生育保险是针对生育妇女设立的社会保险制，旨在解决生育妇女孕产哺乳期间的收入和生活保证问题。生育保险基金通过筹集资金，为生育妇女提供生育医疗保险、产假及产假工资等，确保她们在生育期间得到必要的经济支持。
想要清楚自己社保卡里有多少钱，查询余额就很关键，下面这几种方法都能快速查到：
（1）前往社保窗口查询
如果觉得线上查询不太放心，也可以带上社保卡，直接去当地社保中心的柜台，让工作人员帮忙查询余额信息。
（2）银行自助查询
部分银行的ATM机或者自助终端设备也支持社保卡查询功能。把社保卡插入机器，按照提示操作，就能查到余额了，非常便捷。
（3）通过社保局APP或小程序查询
现在很多地方都推出了专门的社保查询App，或者在微信上也有相关小程序。下载App或者找到小程序后，用身份证注册登录，就能轻松查询账户余额、消费明细等信息，随时掌握账户动态。
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