社保和农保一起交了，退休后也只能享受一份。因为新农村养老保险和社保之间是相互排斥的。
选择?保留社保?：您可以前往社保中心开具社保缴费凭证。凭此凭证到农保中心办理停保退费手续，以避免新农保的重复缴费和浪费。?保留农保?：如果您更倾向于保留农保，同样需要前往相关机构办理社保的停保手续。但通常建议优先考虑保留社保，因为其保险范围和待遇水平相对更高。
?申请退还重复缴费?：如果确实需要退还农保费用，可以联系社保中心开具社保缴费凭证，再到农保中心办理停保退费手续。缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱和集体补助金都会退还给参保人。?
?转移接续?：参加“新农保”后转居又参加城镇职工基本养老保险的，其参加农保的缴费可以按相应年度“城保”的缴费基数和比例折算缴费年限。按“农保”待遇领取养老金的城镇户籍人员，如果没有享受其他社会保险待遇，可继续享受“农保”待遇。?
那么，职工社保，灵活就业和城乡居民保险有什么差别，下面跟着新社君一起来看看吧！
企业职工、灵活就业和城乡居民三种社保体系在缴费方式、保险范围和待遇水平等方面存在一定的差异。企业职工社保的缴费比例较高，保险范围较广，待遇水平也相对较高；灵活就业社保的缴费方式灵活，保险范围相对较小，待遇水平也相对较低；城乡居民社保的缴费标准较低，保险范围较广但待遇水平也相对较低。因此，在选择适合自己的社保体系时，需要根据自己的实际情况和需求进行综合考虑。
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