社保和农保一起交了，退休后也只能享受一份。因为新农村养老保险和社保之间是相互排斥的。
农保和社保都交了，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，那城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，还有集体补助金，都会退还给参保人。重复参保，退休后是不能领取两份养老金的。
?申请退还重复缴费?：如果确实需要退还农保费用，可以联系社保中心开具社保缴费凭证，再到农保中心办理停保退费手续。缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱和集体补助金都会退还给参保人。?
缴费年限折算：对于已参加新农保后转为城镇居民并又参加城镇职工基本养老保险的个体，其新农保的缴费年限可按相应年度城镇职工基本养老保险的缴费基数和比例进行折算。这样的处理方式有助于更好地衔接两种保险，保证参保人的权益。但具体折算规则可能因地区而异，需咨询当地社保部门。
那么，职工社保、灵活就业和城乡居民养老保险，缴费基数及比例有什么不一样的要求呢？下面跟着社保小编一起了解下：缴费基数和比例：
职工社保缴费金额看缴费基数和缴费比例。
缴费基数：
是指企业或者职工个人用于计算缴纳社会保险费的工资基数。
各地社保缴费基数与当地平均工资数据相挂钩。
缴费比例：
养老保险：单位缴费费率通常为20%，个人为8%。
医疗保险：单位缴费比例通常为8%，个人为2%。
工伤保险、生育保险、失业保险：由单位承担，个人不需缴费。
具体缴费金额需根据当地法规要求和工资基数计算。
灵活就业人员参加职工基本医疗保险的缴费基数，通常为当地上年度城镇在岗职工月平均工资的一定比例，具体比例按照各地法规要求，常见为80%。例如，若当地上年度城镇在岗职工月平均工资为5000元，那么以80%为比例计算，缴费基数即为4000元。缴费比例同样按照各地法规要求，一般在4%至8%之间。以4%为例，若缴费基数为4000元，则每月需缴纳的医疗保险费用为4000元×4%=160元，具体以当地法规要求为准。
城乡居民社保：由个人全额缴纳，包括基本养老保险和基本医疗保险。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！