农保和社保都交了，可以通过以下两种方式处理：
退还农保：根据当事人选择的退休身份，如果当事人想要以职工身份退休，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，会退还给参保人。
参保人可以到社保中心开具社保缴费凭证，然后再到农保中心办理停保退费手续。
办理社保转移：如果符合条件，还可以选择办理社保转移。具体流程如下：在新就业地建立基本保险关系和缴费后，向新参保地社保经办机构提出基本保险关系转移接续的书面申请。新参保地社保经办机构审核转移接续申请，符合条件的，发出同意接收函，并提供相关信息；不符合条件的，作出书面说明。原基本保险关系所在地社保经办机构办理好转移接续的各项手续。新参保地社保经办机构在收到转移的基本保险关系和资金后，办结相关手续，并联系用人单位或参保人员。
那么，职工社保、灵活就业和城乡居民养老保险，在养老待遇上有什么不同呢？下面跟着社保网-APP一起了解下：养老金待遇：
企业退休人员基本养老金是由基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金三个部分组成。
基础养老金是以参保人员退休时全省上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资作为基数，每缴满1年发1％。基础养老金＝（参保人员退休时全省上年度在岗职工月平均工资＋本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1％。其中本人指数化月平均缴费工资＝参保人员退休时全省上年度在岗职工月平均工资×本人月平均缴费工资指数。
个人账户养老金＝个人账户累计储存额÷计发月数。
过渡性养老金＝本人指数化月平均缴费工资×1.3％×视同缴费年限。
灵活就业人员交社保的退休待遇主要包括基本养老金、医疗保险待遇等
养老待遇的构成：城乡居民养老保险待遇由基础养老金和个人账户养老金构成，支付终身。
2.待遇计算的方法：每月发放养老金=基础养老金（例如抚州目前月基础养老金最低为191元）+个人账户存储额÷139（计发系数）。
3.个人账户储存额：参保人历年缴费总额+缴费补贴总额+个交资助或集体补助+被征地农民缴费补贴金额（认定了被征地农民身份）+老农保个人账户累计额（原参加了老农保符合且愿意与城乡居保合并的参保缴费人员）+前面所有总额产生利息滚存。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！