社保主要是由养老保险、失业保险、生育保险、工伤保险、医疗保险五大保险内容构成，其中医疗保险、失业保险、工伤保险在缴纳了社保之后就可生效使用，生育保险则需要缴纳一定年限才可以享受，而养老保险则是在退休之后才会生效。
三类人可以一次性补缴社保，且需要在45岁之前有过社保缴纳记录，具体如下：
【1】下乡知青，在1961年-1982年期间下乡的知情可以一次性补缴社保满15年。补缴社保满了15年之后，在老了之后就可以正常的享受养老保险，可以领取一定的养老金。并且，如果因为没有达到足够的社保年限不能领取养老金，那么可以提出申请一次性付完所有钱之后，第二个月就可以领取养老金。
【2】拥有本地户籍，曾经参加过职工养老保险的大龄人员，男的满65周岁、女满60周岁，可以一次性补缴社保满15年，这类人在工作经历方面无限制要求。
【3】有本地城镇户籍，曾经在过期、县级、镇级集体企业工作过的，并且已经在2010年12月31日前达到退休年龄的，女性50周岁、男性60周岁，可以在工龄产生地自愿一次性补缴社保满15年。
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