五险一金：即养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险以及住房公积金。
社保断交时间的计算通常是按照月份来统计。从停止缴纳社保费用的那个月开始，到重新开始缴纳社保费用的前一个月为止，这段时间即为社保断交的时长。例如，某人在2023年5月停止缴纳社保，于2023年10月重新开始缴纳，那么其社保断交时间为5个月。
在计算社保断交的影响时，不同的保险项目可能有不同的计算方式。以养老保险为例，其遵循“多缴多得、长缴多得”的原则。断交期间未缴纳的费用，会导致累计缴费年限减少，从而可能影响到退休后领取的养老金数额。
医疗保险的断交计算则相对较为严格。一般来说，断交超过一定期限（通常为3个月），重新缴纳后可能需要经过一段等待期才能恢复享受医保待遇。在等待期内，发生的医疗费用通常无法报销。
养老金补缴有三个方法，主要包括以下几点：
按年补缴
如果参保人员缴费期间有未缴费的年度，可以选择按年补缴。补缴标准根据办理补缴手续当年的缴费标准最低档次确定。
同样，按年补缴也不享受补贴。参保人员需携带相关材料到户籍所在地乡镇（街道）的社区事务受理服务中心办理补缴手续。
一次性补缴
参保人员到达养老金领取年龄时，如果缴费未满15年，可以选择一次性补缴不足15年的养老保险费。补缴后，参保人员可以按月领取基本养老金。需要注意的是，一次性补缴不享受补贴。
线上补缴
除了线下办理补缴手续外，参保人员还可以选择线上补缴。具体步骤如下：
依次打开手机上的相关应用，如微信；
点击“我的”进入个人页面；
选择“支付”功能，再点击“钱包”；
在钱包中找到并点击“社保服务”；
选择“城乡居民养老保险”；
在缴费页面选择需要补缴的年限，并点击确认进行补缴。
断交社保影响大不大？
养老保险：因为养老金与缴费年限、个人账户存储额成正相关，也就是我们常说的长缴多得，多缴多得。养老保险中断缴费，缴费年限就会缩短，个人账户存储额也会减少，这就会使退休后的养老金也减少。所以说养老保险中断缴费会影响将来养老金的高低。
医疗保险：医保断缴之后，第二个月就无法享受医疗报销待遇了，不过只要重新开始缴纳就可以继续享受医保待遇。之前我们听说过医保断缴三个月账户清0，这个说法是错误的，个人账户不会清0，但是连续缴纳年限要清0，重新开始计算。医保断缴的短期影响也不大，只要你在此期间不看病没有什么影响。如果想要享受终身医疗待遇，大部分地区要求男性累计缴满25年、女性累计缴满20年医疗保险，跟养老保险一样，算的都是累计缴纳年限，而不是连续缴纳年限。
失业保险、工伤保险、生育保险：这三种保险都是可以到了新单位后续上的，因此停交关系不大。
失业保险：失业保险的影响相对较小，只要不是自己主动辞职，失业后有求职要求并进行了失业登记，且失业保险累计缴费满一年，就能享受失业保险待遇。
工伤保险：只能是单位职工参加，这种保险是每月缴费，才能够享受到相应的待遇。如果断缴，虽然说也可以认定工伤，但是相应的工伤保险待遇要有用人单位出钱承担了。
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