社保即社会保险，它主要包括基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。
>换工作停缴一个月社保，可以通过以下方法进行补缴：>
由新单位续缴：如果已经找到新的工作单位，可以尽快将社保关系转移到新单位，由新单位继续缴纳社保。在转移过程中，需要向新单位提供个人社保账号、身份证明等相关材料，以便新单位为其办理社保续缴手续。这样，虽然断缴了一个月，但后续的社保缴费记录仍然是连续的。
灵活就业人员参保：如果暂未找到新工作，可通过灵活就业身份自行缴纳职工养老和医疗保险。
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