面对退休这一人生的重要分水岭，许多人开始深入思考生活的本质与个人的幸福所在。他们知道到，尽管退休意味着职场生涯的结束，但同时也是一个全新的开始，一个可以更加自由地探索个人兴趣、深化人际关系、追求内心平静与满足的新阶段。
为了缓解对于经济安全与未来不确定性的担忧，许多人开始提前规划退休生活，包括储蓄投资、健康保险、社交活动安排等，以确保退休后的生活质量。同时，他们也在寻求心理上的调适，通过心理咨询、参加退休前培训、与已退休的朋友交流等方式，提前适应即将到来的生活变化，增强面对未来的信心与勇气。
如何选择缴费基数和年限，这直接影响退休后的养老金。社保遵循原则是：想要多拿养老金，我们就必须每个月多缴社保，而且年限越长越好。这就是所谓的“多缴多得，长缴多得”。但问题是，究竟“多缴”还是“长缴”更有效呢？根据我们的养老金测算表显示，应该是“长缴”比“多缴”更有效。新社通根据养老保险待遇的计算规则素作出相关的规划。举例宁夏吴忠
邻居秦某性别：女士，1974出生，社保已缴28年，到退休时55岁，社保累计总缴年数：33年，按：100%档位缴纳。
规划前：55岁第一个月约领3300元，新社通APP-养老金规划后：55岁第一个月约领3400元
规划前和规划后的差额为3400-3300=100元
在做养老规划时，我们或许会遇到挑战和困难，但正是这些经历，让我们变得更加坚韧和成熟。我们学会了在逆境中寻找机遇，在挑战中发现自我，不断地调整和完善自己的养老规划。
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