石河子的一位女性灵活就业退休人员向我们提出了疑问。她出生于1969年，拥有23年的丰富工龄，且一直以来她的养老保险都是按照较高的100%档位进行缴纳的。她现在很想知道，基于她的工龄和缴费情况，她退休后每月能够领取的养老金是否能突破2900元大关。
举个例子
沈某个人养老信息概述
未来颐养之地：石河子，这座充满底蕴的城市将成为我的退休归宿
性别身份：女性，即将步入人生的新阶段
岁月印记：出生于1969年年，那是一个充满变革与希望的年代
社保之路：我已默默耕耘了23年的社保之路，为退休生活打下坚实基础
缴费选择：我以100%的高标准，彰显了我对未来生活的期许与准备。
石河子灵活就业养老金计算公式
一、基础养老金
公式：基础养老金 = 平均工资基数 × 缴费年限 × 调节系数
平均工资基数：结合社平工资与个人缴费指数计算得出的一个中间值。
缴费年限：包括实际缴费与视同缴费的总时间。
调节系数：通常为一个固定比例，用于调整基础养老金的发放水平。
二、个人账户养老金
公式：个人账户养老金 = 个人积累 ÷ 计发月数
个人积累：养老保险个人账户中的总金额。
计发月数：根据退休年龄确定的固定值。
新社通app养老金计算器养老金估算详解
基础养老金部分：经过精确计算，基础养老金的金额约为1910元。
个人养老金部分：依据养老保险的相关要求，个人养老金的计算方式为个人账户累积额除以计发月数。个人养老金的估算结果约为1080元。
每月可领养老金总额：将基础养老金与个人养老金相加，每月可领取的养老金总额约为2990元（1910元+1080元）。