退休后2025退休金计算方法：
基础养老金：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：基础养老金=（参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。
个人养老金=退休时个人账户累积额/计发月数。
沈某，女，1970年出生，现居天水并已退休。其养老保险缴纳情况如下：总缴费年限为33年，缴费档次达到210%。根据新社通app养老金计算器的估算结果：
基础养老金：采用公式（养老金计发基数+养老金计发基数×平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%，计算得出约为3760元/月。
个人养老金：根据个人养老保险账户累计储存额除以退休年龄对应的计发月数（60岁退休对应的计发月数为139个月），计算得出约为2910元/月。
因此，沈某预计每月可领取的养老金总额为基础养老金与个人养老金之和，即3760元+2910元=6670元。这一估算结果由新社通app养老金计算器提供。
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