社保，即社会保险，是通过我国法规，旨在保护工作者在遭遇老龄、疾病、工伤、失业等社会风险时得到基本生活保证的法规。职工社保包含了以下几个主要部分：养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。
曲靖要想退休后拿得多，可以从以下几个方面努力：
避免中断缴费：社保退休金的计算与缴费年限密切相关，缴费年限越长，基础养老金的数额就越高。因此，要尽可能保持长期的、稳定的社保缴费记录，避免中断缴费。
持续缴费至退休年龄：在达到退休年龄之前，应持续缴纳社保费用，以确保在退休后能够获得更高的养老金待遇。
增加个人储蓄：除了社保退休金外，还可以通过个人储蓄、投资等方式来增加退休后的收入来源。这包括将部分收入存入银行、购买商业保险、投资基金或股票等。
多元化投资：在投资时，应注重多元化和分散化，以降低投资风险并提高投资收益。同时，要谨慎选择投资项目，避免盲目跟风或冲动投资。
影响退休金数额的因素有哪些？
地区差异：不同地区的经济发展水平和生活成本，会影响基本养老金的水平。一般来说，经济发展水平越高，生活成本越高，基本养老金越高。反之，经济发展水平越低，生活成本越低，基本养老金越低。
个人的累计缴费年限：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年纪时累计交费满15年的，就能够按月领取基本养老金。个人的累计缴费年限越长，养老金也会越高。
缴费基数：缴费基数越高，个人账户养老金越高。
退休年龄不同，会影响计发月数的大小，进而影响个人账户养老金的水平。一般来说，退休年龄越大，计发月数越小，个人账户养老金越高。反之，退休年龄越小，计发月数越大，个人账户养老金越低。
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