据新社通app获悉，养老保险是社保五险之一，参保人缴纳之后，退休时可以领取一定的养老金，而很多参保人也比较关心自己能拿多少钱，那么辽宁沈阳养老保险怎么计算自己能拿多少钱呢？看看你的养老保险要交多少钱？
据新社通app显示，辽宁沈阳养老保险缴费基数2024-2025年最新标准如下：
缴费基数下限暂按不低于4273元/月执行。按照单位16%＋个人8%的缴费费率，单位和个人养老保险缴费金额分别不低于683.68元/月、不低于341.84元/月。
（注：本文数据仅供参考，具体以当地缴费标准为准）
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退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金，
基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
其中，计算公式不相同，我们用在辽宁沈阳退休网友举个例子说明一下，辽宁沈阳2024年的计发基数则为7201元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为30年（含视同缴费年限6年），退休时账户余额为123062.4元，视同缴费指数为0.6，辽宁沈阳的过渡性指数为1.40%，我们算算这位网友退休时的养老金情况如何。
据新社通app养老金计算器测算显示，基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*7201*30*1%=1728元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=123062.4/139（60岁退休计发基数为139）=885.34元。
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性指数=0.6*7201*6*1.40%=362.93元。
所以这位辽宁沈阳退休人员的养老金=1728+885.34+362.93=2976.27元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
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养老保险怎么买划算？
要使养老金缴纳最划算，需要综合考虑个人的经济状况、健康状况、年龄、未来养老需求以及当地社保方案等因素。以下是一些具体的看法：
选择计发基数高、有特殊照顾的地区：
不同地区养老金方案有所差异，部分地区的计发基数比较高，退休后能领取的养老金也越高。另外部分地区养老金方案会有优势，每年能够增加的基础养老金会更高一些。
选择合适的缴费档次：
城乡居民养老保险：缴费档次从低到高有多个选择，如300元至6000元不等。个人经济条件允许的情况下，可以考虑选择较高档次，以便将来获得更高的养老金收益。有关部门通常会对较高档次的缴费给予更多的补贴。
城镇职工养老保险：由单位和个人共同缴纳，单位缴纳部分计入统筹基金，个人缴纳部分记入个人账户。个人可以通过提高个人收入来增加缴费基数，从而提高未来的养老金待遇。
缴费年限：养老保险的缴费年限也是影响养老金待遇的重要因素。缴费年限越长，退休后领取的养老金也越高。因此，尽可能延长缴费年限，以达到更高的养老金领取标准。
关注方案动态和地区差异
方案动态：各地有关部门可能会根据经济发展情况和人口老龄化趋势调整养老保险方案。因此，定期关注方案变化，以便及时调整缴费计划。
综上所述，要使养老金缴纳最划算，需要根据个人实际情况和当地方案进行综合考虑和规划。同时，要关注方案变化和个人风险承受能力等因素的变化，以便及时调整缴费计划和投资方案。
按照现行要求，参保人员缴费年限累计满15年，达到退休年龄时可以按月领取养老金。根据你们的情况：你们是1989年参加工作，2000年下岗，然后自己缴费到2011年6月。你们的缴费年限应该从1989年算到现在，已经超过了15年。当你们达到退休年龄之后是可以办理退休手续，享受按月领取养老金。
养老金的多少与缴费基数的高低、缴费年限的长短有关。缴费时间越长，缴费基数越高，养老金也就相应增高，反之就低。所以我们建议您在缴满15年之后，继续按缴纳养老保险到退休年龄为止。如果您确实有困难无力缴费，等您达到退休年龄时，我们将按您实际的缴费年限计算养老金。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
