据新社通小编了解，2025年起实施的新规，男性职工的退休年龄将逐步提高至63周岁，女性职工则按原定退休年龄分别延迟至55周岁、58周岁。
》退休不迷茫，用新社通退休年龄计算器，为您的金色年华导航！
普洱2025年退休年龄新规出炉，这些变化值得关注
退休年龄的新规于2025年1月1日起实施，具体内容如下：
女职工退休年龄调整
原法定退休年龄为五十周岁的女职工
从2025年1月1日起，这类女职工的法定退休年龄将每二个月延迟一个月。
逐步延迟至五十五周岁。
原法定退休年龄为五十五周岁的女职工
从2025年1月1日起，这类女职工的法定退休年龄将每四个月延迟一个月。
逐步延迟至五十八周岁。
例如，以1981年出生的、原法定退休年龄为五十周岁的女职工为例，方案调整前退休年份为2031年（1981年出生+50=2031），则新法规下的退休年份为2036年（2031+5=2036）。
以1981年出生的、原法定退休年龄为五十五周岁的女职工为例，调整前退休年份为2036年（1981年出生+55=2036），则新法规下的退休年份为2039年（2036+3=2039）。
男职工退休年龄具体调整方案
原法定退休年龄为六十周岁。
从2025年1月1日起，法定退休年龄每四个月延迟一个月，逐步延迟至六十三周岁。
例如，对于1981年出生的男性职工，其原始退休年份为2041年（1981年出生+60=2041），则调整后的退休年份为2044年（2041+3=2044）。
个人的养老保险可以补交吗？
个人养老金是可以补交的，但具体补交方案和法规可能因地区和养老保险类型而异。以下是对个人养老金补交方案的详细介绍：
养老保险补交条件是怎样的？
因单位原因未按时足额缴纳：
如果用人单位未在法定时间内为员工缴纳养老保险，员工有权要求单位进行补交。
单位应承担补交费用，并可能还需支付滞纳金。
达到法定退休年龄时缴费年限不足：
在达到法定退休年龄时，如果养老保险缴费年限不足，在符合一定条件下，个人可以选择补交以满足领取养老金的条件。
补交方式有这些：
一次性补交：适用于特定人群和情况，如一些地区对于在社保制实施前就已经参加工作的人员，在达到退休年龄时缴费年限不足的，可以一次性补交。
分期补缴：按照一定的期限和金额逐步完成补缴。
综上所述，个人养老金在一定条件下是可以补交的，但具体补交方案、流程、标准和注意事项需根据当地法规执行。在办理补交前，咨询当地社保经办机构或相关部门以获取准确信息。
养老金可以退出来吗？
养老金在一定条件下是可以退还的，具体退还情况需根据不同的情形来介绍。以下是可以申请退还养老金的几种特殊情况：
参保人员死亡：
在职期间死亡：参保者在职死亡时，会终止基本养老保险关系，此时个人账户余额可以依法继承。
退休后死亡：退休后去世，但个人账户中的金额并未领取完毕，余额可以一次性结算出来，由法定继承人领取。
出国定居并丧失国籍：
参保者若在未达到领取养老保险条件前出国定居，并且丧失中华人民共和国国籍的，可以申请一次性退还基本养老保险个人账户储存额，终止基本养老保险关系。需要向居住地有关部门部门出具移民手续、户口簿注销页等相关证明。这一法规同样适用于在国内工作的外国人、港澳台居民，在与用人单位解除劳动关系并离开中国/内地（大陆）时，可以申请退还。
提前享受养老金：根据法律法规，女性60岁、男性65岁及以上的退休人员可以提前领取养老金，以弥补个人经济困难。但这一法规可能因地区和方案不同而有所差异。
正常退休：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金。此时并非“退还”养老金，而是按照相关法规领取。
累计缴费不足十五年：达到法定退休年龄时，如果累计缴费不足十五年，个人可以选择继续缴费至满十五年，然后按月领取基本养老金；或者选择转入新型农村社会养老保险、城镇居民社会养老保险，按照法规享受相应的养老保险待遇。此时，也可视为个人养老金账户的退出，但并非直接退还养老金，而是以另一种形式享受养老保险。
重复缴纳养老保险：
如果存在重复缴费的情况，例如灵活就业缴费和用人单位缴费重复，或者银行代扣缴费和企业缴费重复，可以申请退还重复缴纳的部分。具体退还的是灵活就业人员缴费部分还是企业缴费部分，需要根据实际情况确定。
特殊群体的法规：
在国内工作的外国人，与用人单位解除劳动关系回国的，可以申请一次性退还基本养老保险个人账户储存额，终止基本养老保险关系。
港澳台居民在达到法规的领取养老金条件前离开内地（大陆），经本人书面申请终止社会保险关系的，可以将其社会保险个人账户储存额一次性支付给本人，终止基本养老保险关系。
需要注意的是，社保一般情况下不提议退保，因为退保会影响个人的社保待遇和未来的养老保险。在做出退保确定前，提议参保人充分了解相关法规，并谨慎考虑。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）