据新社通小编了解，退休年龄新规自2025年起实施，男性职工将逐步延迟至63周岁退休，女性职工则根据原退休年龄分别延迟至55周岁或58周岁。下面随新社通小编一起了解详情。
湛江退休年龄新规再调整，2025年全面执行
退休年龄的新规针对2025年及以后的情况进行了具体说明。以下是关于退休年龄新规的详细介绍：
男职工法定退休年龄调整
原法定退休年龄（60周岁）保持不变，但实施渐进式退休新规。
从2025年1月1日起，男职工的法定退休年龄将每四个月延迟一个月，直至逐步延迟至六十三周岁。
女职工的法定退休年龄调整
从2025年1月1日起，原法定退休年龄为55周岁的女职工，按每4个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至58周岁；
原法定退休年龄为50周岁的女职工，按每2个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至55周岁。
示例：
男性职工：
假设某男性职工出生于1981年，按照原法规，其退休年份为2041年（1981年出生+60=2041）。根据新法规，其退休年份将调整为2044年（2041+3=2044）。这里的“+3”是因为从2025年开始，每四年延迟一年，到2041年时已经延迟了三年。
对于1981年出生的、原法定退休年龄为五十周岁的女职工，其方案调整前退休年份为2031年（1981年出生+50=2031），则新法规下的退休年份为2036年（2031+5=2036）。
对于1981年出生的、原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，其调整前退休年份为2036年（1981年出生+55=2036），则新法规下的退休年份为2039年（2036+3=2039）。
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领取养老金最低缴费年限是几年？
养老保险的最低缴费年限是关乎广大参保人员切身利益的重要方案。以下是对养老保险最低缴费年限的详细介绍：
当前法规
2025年至2029年期间：
根据人社部门的相关法规，从2025年1月1日至2029年12月31日，领取养老金的最低缴费年限仍然是15年。
在这五年内退休的人员，只要达到法定退休年龄（男性60岁，女干部55岁，女职工50岁），并且社保累计缴满15年，就可以按月领取养老金。
未来阶段（2030年1月1日及以后）
逐年递增：从2030年开始，每年增加6个月的缴费年限，直至2039年达到20年。例如，2030年退休的人员需要缴费满15年6个月，2031年退休的人员需要缴费满16年，以此类推。
全面实施：到2039年及以后，养老保险的最低缴费年限将统一为20年。这意味着，2030年之后退休的人员，需要缴费满20年才能按月领取养老金。
综上所述，养老保险的最低缴费年限是根据方案法规而定的，并会随着时间的推移而逐步调整。参保人员应密切关注方案变化，合理规划自己的养老保险缴费计划。
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怎么样能提高自己的养老金？
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。
选择经济发达城市参保
城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
提高缴费基数：在经济条件允许的情况下，提高个人缴费基数，以增加个人账户的积累。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！