2025年起，养老金制迎来重大变革，事业单位退休人员养老待遇与企业退休人员将实现并轨。这一调整将如何影响您的退休生活？下面随新社通小编一起来了解具体详情。
养老金并轨后如何计算？一文读懂新规下的养老金计算方法
养老金并轨后，其计算方法主要依据个人的缴费年限、缴费工资以及养老金缴费比例等因素来确定，具体公式和基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金（针对“中人”）的计算方式如下：
基本养老金计算公式基本养老金计算公式：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+（如有视同缴费年限）过渡性养老金
并轨后养老金的具体计算方法1、基础养老金：
计算公式：基础养老金=养老金计发基数×（1+本人缴费指数）÷2×累计缴费年限×1%
参数说明：
养老金计发基数：也称退休上年度社会平均工资，由当地统计部门公布，通常与当地经济发展水平、物价变动等因素相关。
本人缴费指数：个人历年缴费基数与当地上年度在岗职工平均工资的比值的平均数。
累计缴费年限：包括实际缴费年限和视同缴费年限。
2、个人账户养老金：
计算公式：个人账户养老金=个人养老金账户累计储存额÷计发月数
参数说明：
个人养老金账户累计储存额：包括个人缴费部分及其利息。
计发月数：通常取决于退休年龄和当时的人口平均寿命等因素。退休年龄越大，计发月数越小，个人账户养老金相对越高。
3、过渡性养老金：
过渡性养老金=养老金计发基数×（1+本人缴费指数）/2×视同缴费年限×过渡系数
过渡性养老金的具体计算方式可能因地区而异，但一般会考虑到视同缴费年限等因素，以确保“中人”的养老金待遇不降低。过渡系数的取值也通常与当地的养老保险方案设计有关。
计算公式的关键要素解释1、缴费指数：
是指个人实际缴费基数与当地上年度在岗职工平均工资的比值。缴费指数越高，说明个人缴纳的养老保险费越多，基础养老金也相应越高。
2、养老金计发基数：
是由当地根据经济发展水平和物价变动等因素确定的，用于计算基础养老金的基数。不同地区的养老金计发基数可能不同。
3、缴费年限：
包括实际缴费年限和视同缴费年限。实际缴费年限是指个人实际缴纳养老保险费的年限；视同缴费年限则是指个人在养老保险方案建立前的工作年限，这部分年限被视同已经缴纳养老保险费。
4、视同缴费年限：
是一个用于计算过渡性养老金的系数，其取值通常与当地的养老保险方案设计有关。
综上所述，养老金并轨后，无论是企业职工还是事业单位职工，其养老金的计算方法都是统一的，主要依据个人的缴费年限、缴费工资以及养老金缴费比例等因素来确定。
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怎么样能提高自己的养老金？
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽可能延长缴费年限。在养老金的计算中，缴费年限是一个关键因素，缴费时间越长，基础养老金的数额越高。
例如，缴费15年只能领取12%的养老金计发基数，而缴费30年能够领取24%，缴费40年则能领取32%。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
提高个人缴费基数：
养老金也遵循“多缴多得”的原则，缴费基数越高，个人账户的积累就越多，进而影响养老金的高低。
灵活就业人员可以根据自己的经济状况选择合适的缴费基数，如果有负担能力，可以选择较高的缴费基数。
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养老金不想交了钱能退吗？
养老金在一定条件下是可以退还的，具体退还情况需根据不同的情形来介绍。以下是可以退还养老金的几种情况：
提前享受养老金：根据法律法规，女性60岁、男性65岁及以上的退休人员可以提前领取养老金，以弥补个人经济困难。但这一法规可能因地区和方案不同而有所差异。
正常退休：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金。此时并非“退还”养老金，而是按照相关法规领取。
累计缴费不足十五年：达到法定退休年龄时，如果累计缴费不足十五年，个人可以选择继续缴费至满十五年，然后按月领取基本养老金；或者选择转入新型农村社会养老保险、城镇居民社会养老保险，按照法规享受相应的养老保险待遇。此时，也可视为个人养老金账户的退出，但并非直接退还养老金，而是以另一种形式享受养老保险。
重复缴纳养老保险：
如果灵活就业人员的缴费与用人单位缴费重复，可以退还灵活就业人员缴费的部分；如果是银行代扣缴费与企业缴费重复，则退还企业缴费部分。
参保人员死亡：
在职期间死亡：参保者在职死亡时，会终止基本养老保险关系，此时个人账户余额可以依法继承。
退休后死亡：退休后去世，但个人账户中的金额并未领取完毕，余额可以一次性结算出来，由法定继承人领取。
出国定居并改变国籍：
参保者若在未达到领取养老保险条件前出国定居，并且改变国籍，可以书面申请终止职工养老保险关系，并返还企业缴费期间的个人缴费本息。此时需要提供居住地有关部门部门出具的移民手续和户口簿注销页等材料。
其他特殊情况：
在国内工作的外国人，与用人单位解除劳动关系回国的，可以申请一次性退还基本养老保险个人账户储存额，终止基本养老保险关系。
港澳台居民在达到法规的领取养老金条件前离开内地（大陆），经本人书面申请终止社会保险关系的，可以将其社会保险个人账户储存额一次性支付给本人，终止基本养老保险关系。
需要注意的是，社保一般情况下不提议退保，因为退保会影响个人的社保待遇和未来的养老保险。因此，在做出退保想法前，提议参保人充分了解相关法规，并谨慎考虑。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
