自2025年始，男性职工的法定退休年龄将逐渐调整至63周岁，女性职工则根据其原有退休年龄，分别延后至55周岁或58周岁。
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福建福州退休年龄新规调整，2025年全面铺开
法定退休年龄于2025年1月1日起实施，具体内容如下：
1.男职工的法定退休年龄调整
从2025年1月1日起，男职工按每4个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至63周岁。
女职工退休年龄调整
原法定退休年龄为五十周岁的女职工
从2025年1月1日起，这类女职工的法定退休年龄将每二个月延迟一个月。
逐步延迟至五十五周岁。
原法定退休年龄为五十五周岁的女职工
从2025年1月1日起，这类女职工的法定退休年龄将每四个月延迟一个月。
逐步延迟至五十八周岁。
2.实例说明如下：
男性职工：
假设某男性职工出生于1981年，按照原法规，其退休年份为2041年（1981年出生+60=2041）。根据新法规，其退休年份将调整为2044年（2041+3=2044）。这里的“+3”是因为从2025年开始，每四年延迟一年，到2041年时已经延迟了三年。
对于出生于1981年的原法定退休年龄为50周岁的女职工，原退休年份为2031年（1981+50=2031）。根据新法规，她的退休年份将调整为2036年（2031+5=2036，因为从2025年开始，每二个月延迟一个月，五年即10个二月后延迟5个月）。
对于出生于1981年的原法定退休年龄为55周岁的女职工，原退休年份为2036年（1981+55=2036）。根据新法规，她的退休年份将调整为2039年（2036+3=2039，因为从2025年开始，也是每四个月延迟一个月，三年即12个四月后延迟3个月）。
个人养老金可以补交吗？
个人养老金是可以补交的，但具体补交方案可能因地区和养老保险类型的不同而有所差异。以下是对个人养老金补交方案的详细介绍：
个人养老保险金可以补交吗？
个人达到法定退休年龄时缴费年限不足：
在达到法定退休年龄时，如果个人养老保险缴费年限不足15年，可以选择补交以满足领取养老金的条件。
补交方式可能包括一次性补交或分期补交，具体取决于当地方案。
因单位原因未按时足额缴纳：
如果因单位原因未按时足额缴纳养老保险费，职工可以要求单位进行补交。
补交方式是这样的：
一次性补交：适用于特定人群和情况，如一些地区对于在社保制实施前就已经参加工作的人员，在达到退休年龄时缴费年限不足的，可以一次性补交。
分期补缴：按照一定的期限和金额逐步完成补缴。
综上所述，个人养老金在符合一定条件下是可以补交的。在办理补交时，应了解相关流程、标准和注意事项，并严格按照法规办理。同时，也应注意保持医保的连续缴纳，以避免影响医疗待遇的享受。
养老金可以退出来吗？
养老金在一定条件下是可以退还的，具体退还情况需根据不同的情形来介绍，以下是一些可以退还养老金的情形：
参保人员死亡：
参加基本养老保险的个人，因病或者非因工死亡的，其遗属可以按法规领取丧葬补助金和抚恤金，同时其养老金账户的个人储存额（余额）可以依法继承。
出国定居并改变国籍：
参保者若在未达到领取养老保险条件前出国定居，并且改变国籍，可以书面申请终止职工养老保险关系，并返还企业缴费期间的个人缴费本息。此时需要提供居住地有关部门部门出具的移民手续和户口簿注销页等材料。
提前享受养老金：根据法律法规，女性60岁、男性65岁及以上的退休人员可以提前领取养老金，以弥补个人经济困难。但这一法规可能因地区和方案不同而有所差异。
正常退休：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金。此时并非“退还”养老金，而是按照相关法规领取。
累计缴费满十五年：根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金，此时养老金账户正常退出，而非退还。
重复缴纳养老保险
如果是灵活就业缴费和用人单位缴费重复，灵活就业人员缴费的部分可以退；如果是银行代扣缴费和企业缴费重复，退的是企业缴费部分。
其他特殊情况：
职工达到法定退休年龄，但不符合按月领取基本养老金条件的（如缴费年限不足等），可以申请一次性退还基本养老保险个人账户储存额，终止基本养老保险关系。
在国内工作的外国人、港澳台居民，在与用人单位解除劳动关系并离开中国/内地（大陆）时，如果未达到法规的领取养老金条件，经本人书面申请终止社会保险关系的，可以将其社会保险个人账户储存额一次性支付给本人，终止基本养老保险关系。
需要注意的是，社保一般情况下不提议退保，因为退保会影响个人的社保待遇和未来的养老保险。因此，在做出退保想法前，提议参保人充分了解相关法规，并谨慎考虑。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！