养老金是一种社会养老保险待遇，也称为退休金或退休费。根据相关法规，养老金是在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会的贡献和享受养老保险的资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇。其主要目的是保证职工退休后的基本生活需要。
下面随着社保网app一起来看看，那么在临沧31年工龄退休金是多少呢？
退休城市：临沧，性别：男，出生年份：1965，总缴年数31年，缴费档次：120%
新社通app养老金计算器计算所得：
当我们谈论养老金时，基础养老金的数额被估算为约2790元。
与此同时，个人养老金的计算依据是个人养老金账户的总额，该账户累积了256080元。个人养老金的实际发放会受到退休年龄的影响，进而确定计发月数。据此，我们可以推算出个人养老金大约为256080元除以132个月，结果大约是1940元。
现在，我们来计算一下每月可领取的养老金总额。只需将基础养老金的2790元与个人养老金的1940元相加，得到的总数就是每月可以领取的养老金，大约是4730元。这个数字象征着您退休后每月可以期待的一笔稳定收入。
退休人员退休后，除了基本养老金以外，多数人几乎没有别的收入来源，老年人虽然消费不高，但随着年龄的增大，用于身体健康方面的费用逐步增多。加上我国的养老金总体上不平衡，退休人员之间的养老金差距比较大。通过逐年的调整提高，让那些养老金偏低的退休人员，可以更好地改善自己的生活。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）