退休人员退休金计算方法2025：
基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）。
过渡性养老金：对于在特定时间前参加工作、特定时间后退休的参保人员，由于他们以前个人账户的积累很少，因此在发给基础养老金和个人账户养老金的基础上，再发给过渡性养老金。过渡性养老金的发放方法按所在省、直辖市、自治区具体制定的方法执行。
下面随着新社通-app小编一起来看看，工龄22年退休金一个月多少？
退休城市：齐齐哈尔，性别：男，出生年份：1965，总缴年数22年，缴费档次：190%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈2230元
个人养老金≈281160÷132≈2130元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈2230+2130≈4360元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约4360元。
那么，如何可以多领养老金呢？
1、延长缴费年限：社保只要交满15年就能领到养老金，但这个15年其实是最低标准，能领到的养老金非常低，所以如果有条件的话，就尽量多交几年;
2、提高缴费基数：缴费基数是按用户实际工资来算的，缴费基数越大，能领的就越多;
3、尽量在大城市退休：退休时可以拿多少钱，也和退休地的平均工资水平直接挂钩。平均工资水平越高，拿到手的养老金就越多。
通过合理规划和管理养老保险，以及采取多元化的养老规划，我们可以为自己的退休生活提供更加坚实的经济基础。以上就是退休养老金的全部内容，如你对社保相关知识感兴趣，欢迎关注新社通-app小编解锁更多专业资讯！
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）