下面随着社保网-APP一起来了解下，社保已交了14年了能退休领多少钱？
退休城市：山东青岛，性别：男，出生年份：1965，总缴年数14年，缴费档次：50%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈800元
个人养老金≈48840÷132≈370元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈800+370≈1170元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约1170元。而职工基本养老金并非一成不变的，它会随经济水平与物价变动情况适时调整。这调整由定额调整、挂钩调整与适当倾斜构成。定额调整体现公平原则，不同省份的调整金额会有所不同。以上就是新社小编带来的全部内容，希望对您有所帮助。
哪些因素会对退休金的计算产生影响呢？
缴费基数：缴费基数越高，个人账户累计储存额越多，个人账户养老金部分越高。
缴费年限：缴费年限是指个人实际缴纳养老保险的年数，而连续性则是指个人在缴纳养老保险过程中是否保持连续不断。缴费年限的长短和连续性对养老金的数额具有重要因素。缴费年限越长，个人在养老保险中的贡献就越大，从而能够领取到更高的养老金。
怎样才能提高自己的养老金待遇？
提高养老金待遇是一个综合性的问题，涉及到多个方面的因素。以下是一些具体的方法，可以帮助个人提高养老金待遇：
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）