退休工资计算方法的养老金计算方法，职工退休时的养老金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
退休养老金=基础养老金+个人养老金。
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金=总共交的养老保险/计发月数。
下面随着新社通APP一起来看看，交了30年的养老金退休工资可以拿多少
个人基础信息：女性，1970年出生，吉林白山退休人士，拥有30年的缴费年限，缴费档次为180%。
新社通app养老金计算器计算所得：
吉林白山30年基础养老金待遇：每月约3010元。
吉林白山30年个人账户养老金待遇：每月约2260元。
总养老金待遇：每月可领取的养老金待遇总额为3010元+2260元=5270元/月。
怎样才能提高养老金？
养老保险应提前规划，通过多种途径提高自己的养老金待遇：
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
