牡丹江退休金计算方法：
根据最新的退休养老金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
基础养老金=退休时统筹地区上年度职工月平均工资 本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。
个人账户养老金：计算公式为个人账户储存额÷计发月数。
朋友希某退休城市在牡丹江，性别：女，出生年份：1969，总缴年数31年，缴费档次：280%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金= (养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数) ÷2×缴费年限×1%≈4120元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )≈3430元
预计养老金合计=4120+3430=7550元
新社通app养老金计算器所得出，每月领取7550元养老金。