近期，有一位来自海东的已退休女性，灵活就业社保人员通过后台询问，即将步入退休了，累计工作年限为22年。每月按照240%档位缴纳。她想知道，基于这些信息，她社保每月拿到多少钱？并且是否能够达到5300元。
举个例子
张某个人退休信息概览
退休所在城市：海东
性别：女性
出生年份：1969年
养老保险总缴年数：22年
缴费档次：240%（即平均的缴费比例）
关于海东灵活就业养老金的计算公式，已经详细阐述了基础养老金和个人账户养老金的计算方法。为了更全面地呈现，以下再次列出并稍作补充：
灵活就业养老金计算公式
一、基础养老金
基础养老金的计算基于以下几个关键参数：
退休上年度当地在岗职工月平均工资（养老金计发基数）
本人平均缴费指数
缴费年限
计算公式为：
基础养老金 = （退休上年度当地在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%
其中，本人指数化月平均缴费工资可以通过以下方式计算：
本人指数化月平均缴费工资 = 退休上年度当地在岗职工月平均工资 × 本人平均缴费指数
二、个人账户养老金
个人账户养老金的计算基于以下两个关键参数：
退休时个人账户储存额
计发月数（根据退休年龄确定）
计算公式为：
个人账户养老金 = 退休时个人账户储存额 ÷ 计发月数
新社通app养老金计算器养老金估算详解
基础养老金部分：经过精确计算，基础养老金的金额约为3210元。
个人养老金部分：依据养老保险的相关要求，个人养老金的计算方式为个人账户累积额除以计发月数。个人养老金的估算结果约为2570元。
每月可领养老金总额：将基础养老金与个人养老金相加，每月可领取的养老金总额约为5780元（3210元+2570元）。