养老金，通常也被视作退休金，是为了确保劳动者在退休后维持基本生活而设置的。它是基于劳动者的长期工作和缴纳社会保险费用，在退休后按照要求条件获得的定期养老金支付。领取养老金需要满足两个基本条件，一是达到法定退休年龄，二是参加了社会保险并缴纳了一定的社会保险费，通常是至少15年。
下面随着社保网一起来了解下退休金计算公式：
退休后退休金计算方法2025：
退休金=基础养老金+个人账户养老金
基础养老金=（参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
那么，自由职业20年抚州退休每月领多少退休金？
退休城市：抚州，性别：男，出生年份：1965，总缴年数20年，缴费档次：120%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈1520元
个人养老金≈146520÷132≈1110元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1520+1110≈2630元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约2630元，比自己预计的多出不少，是不是相当不错。以上就是新社通带来的全部内容，希望对您有所帮助。
退休人员退休后，除了基本养老金以外，多数人几乎没有别的收入来源，老年人虽然消费不高，但随着年龄的增大，用于身体健康方面的费用逐步增多。加上我国的养老金总体上不平衡，退休人员之间的养老金差距比较大。通过逐年的调整提高，让那些养老金偏低的退休人员，可以更好地改善自己的生活。
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