养老金，也称退休金、退休费，是最主要的养老保险待遇。这是为公民在年老时依法获得物质帮助而设立的。
退休后退休金计算方法：
养老金计算方法说明 基础养老金的计算： 基础养老金按照参保人退休前一年本职工作月平均工资和参保人月平均缴费工资指数计算。
个人账户养老金计算：个人账户养老金的计算方法是根据您个人账户中的储蓄金额除以缴费月数，缴费月数根据您的退休年龄确定。
下面随着新社APP一起来看看，29年工龄养老金是多少？
亲戚夏某退休城市在克拉玛依，性别：女，出生年份：1970，总缴年数29年，缴费档次：70%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金= (养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数) ÷2×缴费年限×1%≈2050元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )≈990元
预计养老金合计=2050+990=3040元
新社通app养老金计算器所得出，每月领取3040元养老金。俗话说命中注定，命里有时终须有，命里无时莫强求，做人啊，知足常乐，比上不足，比下有余，晚年或多或少有一份稳定的收入，不用给孩子增加负担就好。
影响退休金多少的因素是多方面的，这些因素共同确保了个人在退休后能够领取的养老金数额。
个人养老金账户有什么用？
资金储蓄与积累：
个人养老金账户具有强制储蓄的功能，有助于个人将一部分收入定期存入，为未来的养老生活积累资金。
通过长期积累，个人养老金账户中的资金可以形成一笔可观的养老储备，为退休后的生活提供经济保证。
税收优惠：
参加个人养老金计划，可以在一定额度内享受个人所得税的优惠。
这意味着在缴纳养老金时，可以减少一部分税收，从而降低个人的税务负担。
减轻子女负担：
个人养老金账户的积累和领取可以减轻子女的养老负担，使他们能够更加专注于自己的事业和生活。
通过个人养老金账户的规划，个人可以在退休后保持经济独立，减少对子女的依赖。
未来规划确定
目标确定：个人养老金账户的建立使得个人的养老目标更加确定。通过设定合理的缴费和投资计划，个人可以更加有针对性地积累养老资金，为未来的养老生活做好充分的准备。
规划清晰：有了个人养老金账户，个人可以更加清晰地规划自己的养老生活。他们可以根据自己的经济状况和需求，制定合理的养老金领取计划，确保在退休后能够过上稳定、舒适的生活。
提高退休生活质量：
拥有个人养老金账户的个人在退休后能够获得稳定的养老金收入，这有助于提高退休后的生活质量。通过合理规划和使用养老金，个人可以更加自由地选择生活方式和居住地点，享受更加丰富多彩的退休生活。
综上所述，个人养老金账户具有资金安全与增值保险、税收优惠与方案支持、灵活投资与多样化选择、长期规划与养老保险以及提升个人信用与金融服务等多重好处。对于希望为未来养老做好充分准备的个人来说，合理利用个人养老金账户是一个明智的选择。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
