养老金上调是指对已经退休并按月领取基本养老金的人员，提高其基本养老金水平的行为。旨在改善退休人员的生活水平，缓解他们的经济压力，并促进社会稳定和经济发展。
养老金，通常也被视作退休金，是为了确保劳动者在退休后维持基本生活而设置的。它是基于劳动者的长期工作和缴纳社会保险费用，在退休后按照要求条件获得的定期养老金支付。领取养老金需要满足两个基本条件，一是达到法定退休年龄，二是参加了社会保险并缴纳了一定的社会保险费，通常是至少15年。
退休金和养老金的区别
概念定义：
退休金：单位或机构的“关怀”
退休金本质上是一种雇主提供的福利，主要针对那些未参与社会养老保险的人员，比如公务员、事业单位工作人员（企业化管理的事业单位除外）。由于不涉及个人缴费，因此更像是退休后的一种“生活补助”。
养老金：社会保险体系的一环
养老金则是通过社会保险体系，为劳动者提供的退休保证。它由个人、企业和共同承担，劳动者在职时缴纳的社保费用中，一部分被计入了个人养老账户。退休后，这部分积累的资金连同统筹部分共同构成养老金的发放来源。
缴费方式不同：
退休金：无须缴费，直接享受
退休金最大的特点是无需个人缴费。享受退休金的条件，通常是由单位根据职工的工龄、职位、贡献等综合考量后设定的。简单来说，只要符合相关要求，退休后就可以按月领取。
养老金：缴费是基础
养老金的发放有一个前提：缴费满一定年限。根据现行要求，职工需要累计缴纳社保满15年，才能在退休后按月领取养老金。而在职期间，个人缴纳的部分记入个人账户，企业代缴的部分则进入统筹基金。
领取养老金：如果你已经到了退休年龄，别忘了用它来领取你的养老金哦。还有求职、失业登记，申领失业保险金，申请参加职业培训等功能，你的社保卡就是你的贴心小管家！
下面随着社保网一起来看看，自由职业者缴25年社保退休工资多少?？
退休城市：贵港，性别：男，出生年份：1965，总缴年数25年，缴费档次：110%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈1790元
个人养老金≈178200÷132≈1350元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1790+1350≈3140元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约3140元。
那么，如何可以多领养老金呢？
1、延长缴费年限：社保只要交满15年就能领到养老金，但这个15年其实是最低标准，能领到的养老金非常低，所以如果有条件的话，就尽量多交几年;
2、提高缴费基数：缴费基数是按用户实际工资来算的，缴费基数越大，能领的就越多;
3、尽量在大城市退休：退休时可以拿多少钱，也和退休地的平均工资水平直接挂钩。平均工资水平越高，拿到手的养老金就越多。
影响养老金标准的因素有哪些?
退休年龄，是你开始领取养老金的时间，它会影响你的个人账户养老金的计发月数，也就是你能领取多少个月的养老金。
缴费比例：根据《社会保险法》第十二条，用人单位和职工个人都应按相关法规缴纳基本养老保险费。虽然个人无法直接改变缴费比例，但可以通过与用人单位协商，争取更高的缴费比例，以增加个人账户的积累。
个人累计缴费年限：个人累计缴费年限是指个人在参加社会保险期间，实际缴纳社会保险费的累计年限。一般来说，缴费年限越长，领取的退休金就越高。
退休地点：有的地区工资水平高、消费水平也高，退休老人的养老金如果不高一些的话，相对就难以维持生活水平。一般来说，一线城市的养老金水平会更高一些。
贵港养老金计算公式如下：
退休后退休金计算方法2025：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金：计算公式通常为（退休时上年度全市或全省城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与全市或全省在岗职工平均工资的比例来计算的。
基础养老金的计算涉及多个因素，包括当地上一年度在岗职工月平均工资、本人指数化月平均缴费工资以及缴费年限。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与相应年份当地在岗职工月平均工资的比例计算得出的。
个人账户养老金=个人账户储存额÷预计领取月数。
基础养老金的计算涉及多个因素，包括当地上一年度在岗职工月平均工资、本人指数化月平均缴费工资以及缴费年限。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与相应年份当地在岗职工月平均工资的比例计算得出的。
过渡性养老金=（退休时上一年全省在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×1995年12月31日及以前未建立个人账户的累计缴费年限×1.3%（计算系数）。
增发养老金=上一年贵港在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
社保断缴有影响大吗？
养老保险累计缴纳年限的。养老保险累计缴纳15年，到了退休年龄就可以领取养老金，所以哪怕断交了，也不用太担心养老保险的问题啦！
医疗保险：的暂停报销功能，断缴后医保待遇会停止，重新缴费2到3个月后才能恢复报销功能。
生育保险：生育保险想要享受待遇必须连续缴纳一年以上，而且在享受待遇时候夜不能断，假如断了，需要再缴纳一年以上才可享受生育保险带来的待遇。
失业保险：不会失效。
工伤保险：工伤保险基本不受社保断缴的影响，只要认定为工伤，就能享受相应待遇，费用由单位承担。
住房公积金：住房公积金只能单位缴纳，不能以个人名义缴纳，因此一旦辞职，除非新工作马上续上，否则一定会停交的。停交住房公积金不会有什么后果，这笔钱还是在你的公积金账户里，当满足相关条件时就可以取出来。
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