养老金上调是指对已经退休并按月领取基本养老金的人员，提高其基本养老金水平的行为。旨在改善退休人员的生活水平，缓解他们的经济压力，并促进社会稳定和经济发展。
养老金，简单来说，是一种在退休后定期获得的经济收入。它的主要目的是为了使退休人员在失去主要劳动收入来源后，仍能够维持一定的生活水平，满足基本的生活需求。
退休金和养老金的区别
缴费方式不同
退休金和养老金最大区别就是缴费问题。退休金由单体或企业提供，不需要受益人缴费即可享受。
而社会养老保险费用一般由参保人员的单位代扣代缴，一部分交给统筹，一部分存入个人账户，社会养老保险的缴费标准往往遵循统一的缴费准则。
概念不同：退休金通常是根据员工的工作年限和工资水平，在员工退休后一次性或定期支付的一种福利。而养老金是基于社会保险体系，由个人和单位共同缴纳社会保险费用，退休后根据缴费情况和标准发放的一种社会保险待遇。
社保凭证：在前文中提到了很多社会福利保险及待遇，包括但不限于新农合、城镇居民医疗保险、城镇居民养老保险、灵活就业养老保险、灵活就业医疗保险，以及职工养老保险、职工医疗保险等。而社保卡的第一个功能，就是充当缴费凭证使用，同时还可以作为享受福利待遇的证明使用，比如去查询社保缴纳年限，再比如去医院看病等，都可以使用社保卡。
下面随着新社君一起来看看，自由职业缴20年社保退休工资多少?？
退休城市：丹东，性别：女，出生年份：1970，总缴年数20年，缴费档次：140%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈1720元
个人养老金≈190240÷164≈1160元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1720+1160≈2880元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约2880元，比自己预计的多出不少，是不是相当不错。现在终于等到退休了，就可以将这笔钱提取出来养老，但细水长流，需要按月领取。以上就是新社-app带来的全部内容，希望对您有所帮助。
退休金和哪些因素有关？
个人缴费比例与基数：缴费比例越高、基数越大，个人账户养老金的累积额就越多，未来领取的养老金数额也就越高。
缴费年限：缴费年限是计算基础养老金的主要因素之一，也是体现个人账户养老金积累的一项重要因素。
丹东养老金计算公式如下：
退休人员养老工资计算方法：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
当地上年度在岗职工月平均工资：指退休前一年当地所有在岗职工的平均月工资。
本人指数化月平均缴费工资：指个人历年缴费工资经过指数化处理后的平均值。
缴费年限：指个人实际缴纳养老保险费的年限。
个人账户养老金的计算。个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数（例：50岁195个月、60岁139个月）。
退休时当地上一年度在岗职工月平均工资：指退休当年所在城市或地区上一年度所有在岗职工的月平均工资。
本人平均工资指数：是指个人历年缴费基数与当地社会平均工资的比值的平均数。
缴费年限：指个人实际缴纳养老保险费的年数。
2006年6月30日之前的视同缴费年限过渡性养老金=视同缴费账户总额÷120;2006年之后的视同缴费年限过渡性养老金=视同缴费账户总额÷计发月数。
增发养老金=上一年丹东在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
