养老金上调是指对已经退休并按月领取基本养老金的人员，提高其基本养老金水平的行为。旨在改善退休人员的生活水平，缓解他们的经济压力，并促进社会稳定和经济发展。
退休金和养老金有什么不一样？
概念定义：
退休金：也称为退休费，是一种基于社会保险体系的养老保险待遇。它是企业或事业单位职工或工作人员退休后，一次或分次支付给职工的服务酬劳的一部分。退休金一般都是未参加养老保险社会统筹的退休人员的退休待遇简称退休金或退休生活费。
养老保险：全称社会基本养老保险，是社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险体系。养老保险是社会保险的重要组成部分，是社会保险五大险种中最重要的险种之一。
缴费方式不同
退休金和养老金最大区别就是缴费问题。退休金由单体或企业提供，不需要受益人缴费即可享受。
而社会养老保险费用一般由参保人员的单位代扣代缴，一部分交给统筹，一部分存入个人账户，社会养老保险的缴费标准往往遵循统一的缴费准则。
领取养老金：如果你已经到了退休年龄，别忘了用它来领取你的养老金哦。还有求职、失业登记，申领失业保险金，申请参加职业培训等功能，你的社保卡就是你的贴心小管家！
领取方式不同：
（1）按退休金的支付方式可分为一次支付退休金和分期支付退休金。前者指在职工退休后一次支付退休金，企业支付退休金后对职工退休退职无任何给付义务，后者指在职工退休后分期支付退休金，直至死亡为止，如按月或按年支付退休金；
（2）社会养老保险金由部门机构统一发放，养老金的领取问题方面，对每个社会成员有统一的养老金领取规则。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十六条，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，享受相应的养老保险待遇。
南京养老金上调的幅度是多少
关于2025年养老金上调的幅度会是多少？据新社小编了解到大概率还会是3%左右。
退休养老金的调整方法一般是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来综合进行的。通过这样的养老金调整方式，一般来说以下六类老人会更受益一些。
养老金水平较高的人群。跟本人的养老金水平挂钩是养老金调整的重要部分，2024年的很多地方是根据本人基本养老金增加0.8%~1.2%左右。像同样增加1%，养老金1000元增加10元，5000元增加50元，1万元增加100元。
养老金水平较低的个人。这一类人群的受益程度，指的是增长水平上。像定额调整采取的是增加相同的养老金，倾斜调整是针对符合条件的人群，按缴费年限挂钩也只看缴费年限。相同情况下养老金水平较低，增加的比例会越高。山东省2024年养老金调整方案，养老金1000元，缴费年15年，可以增加5.36%，远高于平均3%的水平。而养老金达到五六千元的人群，增长比例往往会低于3%不少。
养老金水平较高地区的退休人员。因为养老金增长的总体水平是基本一样的，当地养老金水平越高，相同情况下增长的钱数就会越多。比如说上海市2024年的定额调整标准是61元，是很多地方定额增加30元的两倍多。
缴费年限较长的人群。按缴费年限调整，是挂钩调整的一部分。在2024年一般是每年缴费年限增加基本养老金1元左右，缴费年限15年和缴费年限40年，增加的钱数就会分别是15元和40元。缴费年限长，增加的钱数就会更多。
养老金水平较低的个人。这一类人群的受益程度，指的是增长水平上。像定额调整采取的是增加相同的养老金，倾斜调整是针对符合条件的人群，按缴费年限挂钩也只看缴费年限。相同情况下养老金水平较低，增加的比例会越高。山东省2024年养老金调整方案，养老金1000元，缴费年15年，可以增加5.36%，远高于平均3%的水平。而养老金达到五六千元的人群，增长比例往往会低于3%不少。
高龄退休老人。高龄退休老人由于退休时间较早，当时计算养老金使用的社平工资较低，因此养老金在调整时，会向这类老人倾斜。像现在由于社会平均工资高达七八千元，很多早些年退休同等情况的老人，现在养老金能领到五六千元。这是一种缩小早晚退休人员养老金差距的做法。
下面随着社保网一起来看看，天津北辰交19年养老保险每个月能领多少？
举个例子
孔某个人养老信息概述
居住及退休城市：南京
性别：女
出生年份：1970年
社保缴费时长：满19年
缴费水平：达到80%的标准
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金的数额大致为1500元。
至于个人养老金，它是基于个人养老金账户余额108240元来计算的，并且与退休年龄相关，这里我们假设退休年龄对应的计发月数为164个月。因此，个人养老金的估算值为108240元除以164个月，结果大约是660元。
将基础养老金与个人养老金相加，我们得出每月可领取的养老金总额大约为2160元，即1500元（基础养老金）+ 660元（个人养老金）。这个数字确定了退休后每月可以获得的稳定养老金收入。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）