养老金上调是指对已经退休并按月领取基本养老金的人员，提高其基本养老金水平的行为。旨在改善退休人员的生活水平，缓解他们的经济压力，并促进社会稳定和经济发展。
养老金是一种社会养老保险待遇，也称为退休金或退休费。根据相关法规，养老金是在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会的贡献和享受养老保险的资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇。其主要目的是保证职工退休后的基本生活需要。
退休金和养老金的区别
概念不同：
养老金：养老金是指根据相关要求，由职工、雇员或自雇人士在退休时获得的一种经济补贴。它是一种长期储蓄和投资，旨在为个人提供退休后的生活保证。养老金的发放通常基于个人缴纳的养老保险费用和相关法规。
退休金：退休金是指个人在退休后按照相关法规从原工作单位或社会保险机构获得的一种经济待遇。退休金的发放通常基于个人在工作期间的年限、工资水平以及相关法规。退休金可以来自于养老保险基金、企业年金、个人储蓄等多种来源。
缴费方式：养老金的缴费通常是由个人和雇主共同承担，按照一定比例从工资中扣除。而退休金的缴费方式则根据不同的体系和法规而有所不同，可以是个人缴费、单位缴费或者是两者共同承担。
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领取方式不同：
退休金的领取条件通常包括达到法定退休年龄、具有符合的退休手续以及符合养老保险体系的相关要求等。
养老金的领取条件更加侧重于个人的缴费年限和年龄等因素。一般来说，只有达到一定的缴费年限和年龄要求，才能领取养老金。
下面随着新社通小编一起来看看，灵活就业者缴22年社保退休工资多少?？
退休城市：福建厦门，性别：男，出生年份：1965，总缴年数22年，缴费档次：130%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈1960元
个人养老金≈192720÷132≈1460元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1960+1460≈3420元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约3420元。而职工基本养老金并非一成不变的，它会随经济水平与物价变动情况适时调整。这调整由定额调整、挂钩调整与适当倾斜构成。定额调整体现公平原则，不同省份的调整金额会有所不同。以上就是社保网小编带来的全部内容，希望对您有所帮助。
个人账户养老金＝ 个人账户储存额 ÷ 计发月数
个人账户存储额：主要来源于历年的个人缴费（费率8%）及其利息；
计发月数：根据平均寿命计算，50岁退休按195个月，55岁退休按170个月，60岁退休按139个月。这个“计发月数”只是用来计算退休当年的养老金，与实际发放月数无关，实际会终身发放。
个人缴费比例与基数：缴费比例越高、基数越大，个人账户养老金的累积额就越多，未来领取的养老金数额也就越高。
缴费年限：鼓励人们长时间缴费，因为能够形成稳定的“现金流”。在养老金计算公式，缴费年限的作用很大。
当地职工平均工资：退休工资还与当地职工平均工资有关。当地职工平均工资水平越高，计算出的基础养老金数额也会相应增加。因此，在不同地区，相同缴费年限和缴费工资的退休人员，其领取的退休工资可能会存在差异。
福建厦门养老金计算公式如下：
退休金计算方式是怎样的2025？
退休金=基础养老金+个人账户养老金
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%
【注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数】。
养老金：基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。公式中，本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数。
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。
个人账户储存额是参保人员在职期间缴纳的养老保险费（含个人和单位缴纳的部分）以及利息的总和。
计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定，具体数值可在相关表格中查找。
个人账户养老金的计算则是：个人账户累计储存额÷计发月数。这部分的计算依赖于个人在养老保险期间的累计储存额以及养老金的计发月数。
断交社保有什么影响，具体是哪些？
失业保险：单位需依法为职工缴纳失业保险，职工失业，符合要求的，可享受失业待遇。职工申领失业保险金的条件之一是失业保险累计缴费满一年，如单位在员工在职期间未按缴纳造成欠缴断缴的，会影响失业保险金正常申领。
工伤险：没有影响。如果职工发生工伤，经认定属于工伤，便可以享受工伤待遇，单位断交工伤保险的，不影响职工工伤待遇，而由单位承担。
医疗保险：断交一个月会停止医保待遇，如果在此期间发生医疗费用，可能无法享受医保报销。及时补缴后，可以恢复医保待遇。
中断对养老保险的影响：
中断期间是不算工龄的，这可能会影响工龄工资的计算。
中断期间个人养老账户中没有新的资金注入，因此在计算养老金时，这段时期的空白可能会导致养老金的减少。
更重要的是，中断养老保险可能会影响领取养老金的时间。到达退休年龄时，需要累计缴纳15年养老保险才能够领取养老金。如果缴费年限不足，就需要延长缴费时间。
生育保险：通常要求连续缴纳12个月才能享受津贴，中断一个月可能会影响生育津贴的领取。
住房公积金：住房公积金只能单位缴纳，不能以个人名义缴纳，因此一旦辞职，除非新工作马上续上，否则一定会停交的。停交住房公积金不会有什么后果，这笔钱还是在你的公积金账户里，当满足相关条件时就可以取出来。
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（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）