养老金和退休金一样吗？哪些人群适合适合参加个人养老金？长沙养老金怎么计算的？接下来和社保君一起来看看。
退休金和养老金的区别
概念定义：
退休金：单位或机构的“关怀”
退休金本质上是一种雇主提供的福利，主要针对那些未参与社会养老保险的人员，比如公务员、事业单位工作人员（企业化管理的事业单位除外）。由于不涉及个人缴费，因此更像是退休后的一种“生活补助”。
养老金：社会保险体系的一环
养老金则是通过社会保险体系，为劳动者提供的退休保证。它由个人、企业和共同承担，劳动者在职时缴纳的社保费用中，一部分被计入了个人养老账户。退休后，这部分积累的资金连同统筹部分共同构成养老金的发放来源。
?领取方式?：
退休金：可以一次性领取或分期领取（如按月领取）。
养老保险：退休后按月领取养老金。
资金渠道不同：
（1）退休金一般都是未参加养老保险社会统筹的退休人员（如公务员、事业单位人员，不含事业单位企业化管理的单位）的退休待遇简称退休金或退休生活费；
（2）养老金是由社会保险资金列支的，参加养老保险社会统筹的退休人员的退休待遇统称为养老金；
适合买个人养老金的人群，如下：
五类人员适合参加个人养老金。
有强制储蓄需求的人群。银行存款或其他理财产品，我们只要想提还是有方法提取的，但参加了个人养老金，需要开始领养老金或者失去劳动能力等情况才可以领取，未来还会增加领取失业金、大病或低保等更多可领取条件情况。
希望更高养老金的人群。参加个人养老金，最主要的目的还是为了养老。等到年纪大了以后可以用这一部分钱购买商业养老保险，为自己提供一份终身养保证，提高综合养老金收入。
投资经验较低的人群。正如上面所说，个人养老金可投资的产品相对是较为安全的，更适合投资经验较低的人群练手。为了让大家省心省事，金融机构还可以依法依规为参加个人养老金的人群实施默认投资服务。
希望找到更好的理财产品的人群。个人养老金可投资的理财产品都是按照要求筛选过的，运作安全、成熟稳重、规范、适合养老，这些理财产品相对于市场上的理财产品更适合投资一些。比如说对于养老目标基金未适应个人养老金还专门设立了Y份额，管理费和托管费能够享受到费率优惠，而且不收取销售服务费。
个税税率高于10%的人群。参加个人养老金，提取的时候个税税率只有3%。对于日常综合收入税率高达10%以上人，真的是参加就能赚到，相当于降低了7%以上的税率。特别是45%税率的人群直接降低42%，12000元可以节税5040元。
下面随着社保君一起来看看，山西运城交31年养老保险每个月能领多少？
举个例子
谢某个人养老信息概述
目标退休城市：长沙
性别特征：男性
出生时间：1965年（步入中年，接近退休年龄）
社保缴纳年限：累计31年整
缴费层次：选择130%的缴费档次
新社通app养老金计算器计算所得：
当我们谈论养老金时，基础养老金的数额被估算为约2710元。
与此同时，个人养老金的计算依据是个人养老金账户的总额，该账户累积了258720元。个人养老金的实际发放会受到退休年龄的影响，进而确定计发月数。据此，我们可以推算出个人养老金大约为258720元除以132个月，结果大约是1960元。
现在，我们来计算一下每月可领取的养老金总额。只需将基础养老金的2710元与个人养老金的1960元相加，得到的总数就是每月可以领取的养老金，大约是4670元。这个数字象征着您退休后每月可以期待的一笔稳定收入。
2025年养老金如何计算？
养老金=基础养老金+个人账户养老金
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%
注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数
【注释】计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了。
基础养老金计算公式
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
【示例】假定男职工在60岁退休时，全省上年度在岗职工月平均工资为4000元，累计缴费年限为15年时：
个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×15×1%=480元;
个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×15×1%=600元;
个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×15×1%=1200元;
累计缴费年限为40年时：
个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×40×1%=1280元;
个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×40×1%=1600元;
个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×40×1%=3200元。
平均缴费指数就是去年按1000基数缴纳，而社会当年平均工资2000那当年指数就是0.5，把每年的算出来平均，很容易，到时候可以计算多少养老退休金的。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
