退休养老金=基础养老金+个人养老金。
基本养老金是我们退休后最主要的收入来源，由基本养老保险基金支付。它的计算公式为：每月基本养老金=（基本养老金计发基数+指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金是指从基本养老保险统筹基金中支付给退休人员的养老金，退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金 = 参保人员退休时个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。
个人账户养老金则完全取决于你个人账户的累计储存额和退休年龄对应的计发月数。
过渡性养老金的计算公式为：（退休时社会平均工资 + 个人视同缴费指数×退休时社会平均工资）÷2×视同缴费年限×过渡性系数。
一位邻居谢某，她是一名个体户，对于自己的未来很有规划。在过去的日子里，她始终坚持按照280%的比例来缴纳自己的灵活就业社保，为此她已经累计工龄30年。今年，她也正式步入了退休的行列。她每个月预计可以领取到8210元的养老金，这让她感到非常满足。她自己也做了一些计算，惊喜地发现，按照这个养老金的发放标准，她只需要再领取15年多的时间，就可以完全收回自己之前所缴纳的社保费用了。
退休城市：营口，性别：女，出生年份：1970，总缴年数30年，缴费档次：280%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈4710元
个人养老金≈574000÷164≈3500元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈4710+3500≈8210元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约8210元。
那么，如何可以多领养老金呢？
1、延长缴费年限：社保只要交满15年就能领到养老金，但这个15年其实是最低标准，能领到的养老金非常低，所以如果有条件的话，就尽量多交几年;
2、提高缴费基数：缴费基数是按用户实际工资来算的，缴费基数越大，能领的就越多;
3、尽量在大城市退休：退休时可以拿多少钱，也和退休地的平均工资水平直接挂钩。平均工资水平越高，拿到手的养老金就越多。
退休金的计算涉及多个方面，包括个人的工作年限（即工龄）、当前的社会平均工资标准、缴纳养老保险的比例（这包括个人部分和单位部分）、养老保险个人账户内的资金积累、个人的退休年龄选择、整个职业生涯中的平均缴费水平，以及是否享受到了特定的养老金增加等，这些都对最终退休金的多少产生着重要影响。